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男 肌荒れ

  • 質問No.9645583
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男.26歳.肥満体型で運動不足.食生活.睡眠など生活習慣が乱れています。
お酒とたばこはしていません。
頬が少し赤みがあり頬の毛穴が少し目立ち.鼻もいちご鼻?で顔に肌荒れがあるのですが、
肌荒れと生活習慣は関係あるのでしょうか?
今さらですが、運動.食生活.睡眠など生活習慣を改善をしていこうと思うのですが、
生活習慣を改善すると肌荒れは治るでしょうか?
1~2.3週間などすぐ結果がでるとは思ってはいないのですが、上記の生活習慣をこれからずっと持続していけば2.3ヵ月後などには肌荒れは改善されるでしょうか?
また、クレンジングやピーリングをしてきていないのですが生活習慣の改善だけではなく、クレンジングやピーリングもしたほうがいいのでしょうか?
仮にした方がいい場合、クレンジングかピーリング片方だけか両方するのかどうするのがいいのでしょうか?
男で肌の事など詳しくないのでプロの方や詳しい方など教えていただけると大変参考になります。
回答お待ちしております。

回答 (全2件)

  • 回答No.2

ベストアンサー率 32% (3279/10058)

スキンケア カテゴリマスター
同じ回答をしていますが 聞く耳持たずでしょうか。
どちらもだめです。

運動.食生活.睡眠など生活習慣を改善
こっちだけでいいです。
  • 回答No.1

ベストアンサー率 25% (142/564)

肌荒れは、肝臓の機能低下で起きますから、
腸内環境を整える生活をすれば、
良くなります。
肌を直接イジる行為はしないほうが良いですよ。
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