困っています

質問

私は拒食症でした今でも拒食症が続いています、でもプラスして過食も起こっています。私は太りたいと思う反面やっぱり太りたくないって思いも心のどこかにあるんだと思います。でもその事家族には言えなくて私は太りたいんだって言っています。でも食べてる食事をみればダイエット食だったり、野菜ばかり食べていたり家族の目が治ってないじゃんって雰囲気なんです・・・私だって家族と同じ食事メニューにしたいって思います。でもできないんです、変に脂物を嫌ったりしてしまいます。
この頃私はアルコール依存にもなりそうで酒を飲んでる時はリラックスできて、つまみを食べながら毎日のように晩酌してます、でもそれが過食へのきっかけでした、食べることとかどうでもよくなってきて食べることは悪じゃない今の私は体重を戻すために食べてもいんだって気分になり冷蔵庫の中にある今まで我慢して食べれなかった甘いものや脂っこい物などを手当たりしだい食べまくることになりました。菓子パン１０個、チョコレートやお菓子も10個ほど食べています。夜の食事だけで３０００カロリーほど食べてます。お腹いっぱいなのにお腹が空いている気がして本当にお酒の食欲増進はすごいと思います・・・そして後は寝るだけなので確実に脂肪につながってるなって思って下剤を飲んだり次の日は何も食べなかったりです。実際1キロ太るのに何キローオーバーーすればいいのでしょう？？一日や二日過食をしてもまた次の日には拒食して絶食したりすれば太っていかないのかな？本当に健康的に太りたいと思っていてもこんなことばかりしてるようじゃますます悪い道に引きずりこまれていくばかりですね・

回答No.3

noname#61054 · ベストアンサー

こんばんは。少し間があいているようですが、まだ見ていられるでしょうか？
私は中学2年生の時に拒食症になりました。そして今は完全に完治し、自分の新しい道を歩いています。治る上では、カウンセリングの力と自分の道の新たな開拓が鍵になりました。

経験者なため、摂食障害の辛さ、そして自分の中にある天使と悪魔（例えば太りたいのに痩せたい、など、自分ではどうしようもない心の葛藤）の存在など、とてもよく理解できますよ。
でも、はじめに言っておくと…摂食障害は必ず治ります。
これは言い切れます（＾＾）大丈夫です。
でも、やはりきっかけが大事なんですよね。
そのきっかけが何かはきっと誰にもわからないことです。
でも、自分で作る事もできるんですよ。

摂食障害を治すためには、身体を治すことと同時に、心の傷や疲れの回復も必要です。
体の回復、心の回復は交互におとずれ、次第に「自分」がもどってきます。もちろん急に治る事はなく、双方が一進一退を繰り返します。どちらか一方が偏ってしまうとバランスが崩れてしまうので、本当にゆっくり治します。
だから、体の回復だけを考えていてはバランスが崩れて完治にはつながりませんよ。

どうしても摂食障害となると食べ物のことが頭から離れませんよね。でも、それは摂食障害のひとつの症状ですから、気にしながらもそんなに自分を責める事は全くありません。

少しでも治ろうという気があれば、皆さんも言われているとおり、病院でカウンセリングを受ける事をおすすめします。入院して自分のペースというものを取り戻すのも一つの手です。
カウンセリングに行っても何も話すことはない、と思うかもしれませんが、何かあるからこそ、今の状態になっているんです。自分の回復のために、一度行ってみて下さい。

辛いですが、頑張ってくださいね。
治った後、強くなった貴方は本当に無敵ですよ！！

回答No.2

aataretare

専門の医師にかかられる事をお勧めします。
　医者にかかっているのであれば、つらいかもしれないけれど、診察の時に思い切ってこの事を話してみると良いと思います。

私はアルコール依存症と摂食障害を中学生の時発症して長年苦しんできました。入退院も何回もしています。

　拒食から過食へのシフトは簡単におこります。

　アルコールもこのままだと、摂食障害からシフトして依存症になってしまう可能性高いと思います。私自身がそうでした。アルコールを飲むと過食のスイッチが入って止まらなくなってしまうのです。
シフトだときずいたのは、お酒がとまってしばらくしてからでした。発症から10年以上かかりました。

　医師には話づらい事は自助グループで同じ問題を持っている仲間に話すといいと思います。

　摂食障害のグループはいくつかありますので、訪ねて見て自分にあっているところを探す良いと思います。

　AKK(アディクション問題を考える会）のアドレス
自助グループの検索に便利です。専門医にかかるための相談にものってくれます。

参考URL：

http://www.akk-jp.org

回答No.1

kirakira_hosi

つらそうですね。お医者様にはかかっていますか？
拒食や過食は母親との関係に原因があることが多いと聞いたことがありますが、makigreさんは何か思い当たる原因はありますか？
病院でご自分の心の中にある原因のようなものを探ってみるといいかもしれません。
家にいるとどうしても頭の中が食べ物のことでいっぱいになりそうですから、外に出るようにしたり、夢中になれる趣味を持つといいですよね。
私もやせたいと思うと食べずにダイエットしてしまうのですが、よくないみたいですね。
太ろうと思うと、きっとその言葉に嫌悪感を覚えるのじゃないかと思うので、太るのでなくジムのようなところで健康的に引き締まった体を目指してみるのはどうですか？
お酒に下剤なんて先が心配です。どっちもだめ！特に下剤は捨てましょうよ。