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皆さんは どうやって平常心を保っていますか?

生きていたら しんどいことがありますが 皆さんは どうやって 平常心を保っていますか? 教えてください。

noname#237361
noname#237361

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  • g27anato
  • ベストアンサー率29% (1166/3945)
回答No.11

「死に方」…難しかったかな。 トンチンカンに感じるかもしれないけど、 「生きていたら」ってのは、「死ぬまで」なんですよね。 「その時」だけでなく「死ぬまで」かもしれないと思ったら、ホントに「しんどく」なるんですよね。 でも、先が見えていたら「今だけ」苦しくても我慢できることってありますよね。 例えば道路でも目的地に辿り着けると分かってたら、 途中で寄り道しても「また道路に戻れば」行けるから不安は無いですね。 道が分からなかったら「しんどくても」不安で寄り道できませんね。 でも、目的地に着いてから「寄り道すれば良かった」って思うこともありますね。(それって後悔ですね。) 自分なりの考え方なんだけど、 自分では「死ぬ時」を「目的地」にしてるんです。 自分でも先が分からない生き方は「心がしんどく」なります。 だから「先が見える」生き方を選択するんです。 そうして「人生の目的地」を「死ぬ時」として物事を考えているんです。 「しんどい」時は先が見えるか考えます。 「先が見える」なら「しんどさ」から逃げられるか、或いは堪えるか考えます。 先が見えるなら「一休み」も選択肢でしょう。 先が見えないなら、その先どうなるか不安です。 それなのに「しんどい」時なんて、一目散に逃げ出したくなりますよ。 先が見えるところまで、自分の人生を戻しますよ。 まだ分かりにくいかもしれませんが、 そういうふうに「自分の生き方」を決めているので、 「しんどい事」も先を見通しながら判断してます。 先が見えて道に迷わなければ、「しんどい時」も自分なりに判断できます。 先が見えないまま目先だけの判断で「しんどさ」に溺れたり、人生の道に迷ったりしたくないんです。 それが自分の目的地に着いた時(死ぬ時)に「良かった」と思える、  つまり「後悔しない死に方」に繋がるんです。 文章下手で、分かりにくくてゴメンナサイね。

noname#237361
質問者

お礼

19歳の頃に 人生に行き詰まり富士山の樹海に死のうと思いました。 が なんか死ねませんでした。新幹線で帰りました。 ありがとうございました。

noname#237361
質問者

補足

何回も読んでました。 死ぬ時を人生の目的地に ですか。 含蓄のお言葉を ありがとうございます。

その他の回答 (12)

回答No.2

1.趣味に没頭する。 2.「今年度いっぱいやりおおせば退職だ。あとは知るもんか」と考える。 3.「隠居したら数年でくたばるだろう。あとは知るもんか」と考える。

noname#237361
質問者

お礼

ありがとうございました。

noname#237361
質問者

補足

1~3 まで 考えてみます。 じっくりと。

回答No.1

50代妻子持ちの♂です。 今まで経験して来た、しんどいことの積み重ねの御陰で、以前より精神的にタフになって来たので、ある程度のことでは動揺しなくなりました。

noname#237361
質問者

お礼

その人にあった経験ですね。 ありがとうございました。

noname#237361
質問者

補足

そうですか。 経験からタフに? 

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