歯垢についてです。

質問

こんにちは。
普段の歯磨きで歯垢がとれたか、とれないかどうやって目で見て確認できますか?
自分ではよくわからず、歯を磨くのが疲れてきました。
また、電動歯ブラシは歯垢はよくとれますか?

よろしくお願いします。

回答No.6

skp026 · ベストアンサー

目で見たり指で触ったりして、よく磨けたつもりで
歯医者さんいったら磨けてないと指摘されたことがあります。

いまでは必ず褒められるようになった私が参考にしたのは、
以下のような磨き方を説明している動画です。
https://youtu.be/u_e2HSSveZ4
歯ブラシのメーカーのサンスターが作成している動画です。

次に歯ブラシです。私の印象では異なる歯ブラシで
複数回磨くと汚れが落ちやすいと感じています。
いまお使いの歯ブラシと以下の歯ブラシの両方で
各々1回ずつ磨くと表面の汚れは落ちると思います。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07H9HVK9S
(多分、大きめのドラッグストアのほうがお安いはずです。)
このgum202は、ほんと良く汚れ落ちます。
私は水だけでも磨きますが、褒められているので歯垢は落ちているようです。

電動歯ブラシについて。
紹介した動画をご覧いただいたなら「電動歯ブラシのほうが良いじゃん」
と、思われたかもしれません。
しかし、私も電動歯ブラシを使った経験はありますが、
毛先がgum202のようなものが用意された電動歯ブラシはなかったです。
そして、私の場合は、電動歯ブラシでは褒められませんでした。

※
もし表面だけでなく歯周ポケットケアにもチカラをいれたい場合は、
私の「回答履歴」の中からデンタルケアの質問を探してみてください。

質問主さんに合った磨き方が見つかると良いですね。
以上、参考にならなかったらごめんなさい。

回答No.5

nagata2017

目で見てわからなければ　指でさわります。
つるつるに感じたら取れています。裏側は舌でさわります。同じくつるつるに感じたら取れています。
電動歯ブラシは　手磨きよりは効率がいいです。

回答No.4

chiychiy

こんにちは

この歯医者さんのブログがわかりやすいです。

参考にされてくださいね。

http://www.ryouki4181.com/blog/%E4%BA%88%E9%98%B2%E6%AD%AF%E7%A7%91/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A7%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E6%AD%AF%E5%9E%A2%E9%99%A4%E5%8E%BB%E3%81%A8%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E9%99%A2%E3%81%A7%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E3%82%89%E3%81%86%E6%AD%AF/

回答No.3

kaitara1

歯間の歯垢についてはつまようじを注意深く扱って歯の間をこすると楊枝の先についてきます。

回答No.2

noname#259312

No.1が歯垢は歯磨きで取れないと言っていますが嘘っぱちです。
取れます。
歯磨きで取れないのは歯石です。

歯垢に関しては触った感じでわかりませんか? ぬるっとしていると付着している可能性が高いです。
わからないなら、触れる部分には付いていないのかもしれませんね。
食後直ぐに歯垢ができるわけではなく、数時間掛けて形成されます。ですので、食後の早い段階で歯磨きをしていると、磨き残しがあってもその時点では歯垢を感じることはないかもしれません。ただ、磨き残しがあれば、その後に歯垢が形成されていきます。
また、歯と歯茎の隙間とか、歯と歯の隙間などは磨き残しが生じやすく、確認もしづらいですね。

そんなわけで、3ヶ月～6ヶ月に1回程度の頻度で、歯科医院に行って、クリーニング(口腔清掃)をしてもらうことをお勧めします。
磨き残しや歯石の除去をしてくれるだけでなく、磨き残しのある部分を教えてくれます。
それを参考に次回以降歯磨きを意識すると良いと思います。

それと、No.1が歯槽膿漏対策として歯磨きを「疲れるほどやっても損はありません」と言っていますが、これは間違いです。
歯磨きで歯茎に刺激を与えすぎると、歯茎が下がることがあります。これは虫歯や知覚過敏の原因になってしまうのでよくありません。
また、歯茎が下がり過ぎることで、歯がぐらついてしまう場合もあります。
磨き過ぎはよくありません。

前述しましたが、定期的なクリーニングによって、どの程度の歯磨きで良いのかがわかります。お勧めです。

回答No.1

dragon-man

歯磨きでは歯垢は取れません。電動歯ブラシでも無理です。歯医者さんで取ってもらいましょう。歯垢はさておき、歯磨きは歯槽膿漏予防改善のために大いにやるべきです。歯を失う原因のほとんどは歯槽膿漏です。疲れるほどやっても損はありません。