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眠気:トロトロとイライラの違い

roadheadの回答

  • roadhead
  • ベストアンサー率22% (852/3790)
回答No.4

精神的な安定感の違いではないかと思います。

kaitara1
質問者

お礼

退屈なども安定感に重なりますね。

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