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姿勢が良くなる座椅子かクッション
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バランスボールなどどうでしょうか・・・加えて、座り続けずに、適度に時間をおいて、ストレッチや体操をすることですかね・・・ ”背筋が伸びる椅子” https://sakamotohouse.com/SHOP/149BS.html ”背筋ピン座いす” https://www.nitori-net.jp/store/ja/ec/Chair/ZaisuCoverChair/5609243s?ptr=item ”大人も使える！背筋が伸びる椅子のおすすめランキング” https://pmall.gpoint.co.jp/g-ranking/ranking.php?themeid=16618 ”背筋が伸びる高座椅子” https://otarunet.com/life/life_info/youtsu-shisei-goods/ バランスボールとかいいですよ！ ”バランスボール 椅子” https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB/111363/ 普通のバランスボールでもいいです！ “バランスボールの通販” https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB/ ”美しいボディラインをつくる！バランスボールで気軽に体幹トレーニング” https://www.youtube.com/watch?v=gZndFEcLWnQ こちらも参考に！ ”「背筋を伸ばす」だけではNG！猫背を治す、正しい座り方 | からだにいいこと” https://croissant-online.jp/health/47038/ 「背筋を伸ばす」「椅子」に関する質問と回答 https://okwave.jp/searchkeyword?word=%E8%83%8C%E7%AD%8B%E3%82%92%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%99%E3%80%80%E6%A4%85%E5%AD%90 良い方向に進みますように！ 参考になれば幸いです。
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お礼
色々とアイディアをいただき、ありがとうございます！ とても参考になりました。 バランスボールも良さそうですね。 いただいた情報を元に購入を検討してみたいと思います。