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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：嘔吐恐怖症です。）
嘔吐恐怖症の対処法とは？
このQ&Aのポイント
- 嘔吐恐怖症とは、遠出することができないほどの恐怖心を感じる症状です。
- 嘔吐恐怖症に対する対処法は、心理療法や認知行動療法が効果的です。
- 具体的な対処法は、嘔吐に対する恐怖感を少しずつ克服していくことや、リラックス法を取り入れることが重要です。
- oriri8989
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質問者が選んだベストアンサー
心療内科を受診して下さい。恐らく精神的なものから来ていると思います。今の段階ですとカウンセリングなどで、改善につながると思います。専門の医師の意見を聞いて治療して下さい。
その他の回答 (2)
- hue2011
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回答No.3
銀魂という漫画を読んでください。 あそこに神楽というヒロインがでて来ますが、これが使う必殺技がゲロ吐きです。 これを見て、あまりのばかばかしさに笑ったら、あまり気にならなくなりますよ。
質問者
お礼
さっそく見てみます！😂ありがとうございます！
- eroero4649
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回答No.2
どうしても出かけなければならないときは吐き気止めの薬を飲み、エチケット袋を持って。 そこまでする気がないお出かけならいわゆる不要不急の外出ということになるので、無理に出かける必要もないと思いますよ。
質問者
お礼
ありがとうございます！ やってみます！
お礼
そうなんですね…精神的にかなぁとは思ってました。 1度心療内科に行ってみます！ありがとうございます！