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自衛隊の体力検定、各種目の1級ライン

現在のそれぞれの種目の1級ラインがどうなっているのか知りたいです。 現役の方、現役の知り合いがいらっしゃいましたら教えて頂けないでしょうか。

みんなの回答

  • cactus48
  • ベストアンサー率43% (4480/10310)
回答No.2

元陸自ですが、今と昔は検定の種類や基準が違うようです。 現在 腕立て伏せ＝２分以内で８２回以上 腹筋＝２分以内で８０回以上 ソフトボール投げ＝６０ｍ以上 ３０００ｍ走＝１０分３８秒以内 走り幅跳び＝５ｍ１０ｃｍ以上 懸垂＝１７回以上 以前 ５０ｍ走＝５０ｋｇの土のうを、地面に置いた状態から担いで走る 　　　　　タイム基準は覚えていない 懸垂＝１０秒毎に１回行い、１０回からは自分の体力を考えてする 　　　回数は確か２６回以上だったと覚えている １５００ｍ走＝３分４０秒以内だっかかな ボール投げ＝５０ｍ以上で軟式ボール使用 走り幅跳び＝何ｍだったか記憶にない

  • 177019
  • ベストアンサー率30% (1039/3443)
回答No.1

体力検定１級の基準、腕立て伏せ、８２回以上（制限時間２分）、腹筋８０回以上（制限時間２分）、３０００m走１０分３８秒以内、走り幅跳び５m１０cm 以上、ソフトボール投げ６０m以上、懸垂１７回以上、私が勤務していた頃は、土嚢運びがありましたが、今は無いようです。

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