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【医学】「朝にウンコに行った方が良いのか」「夜にウ

【医学】「朝にウンコに行った方が良いのか」「夜にウンコに行った方が良いのか」 医学的に健康なのはどちらでしょうか? 理由もお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

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  • jing0708
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回答No.2

ほかの方の回答が間違えていますので、医学的に正しい内容について回答します。 答えは【朝】です。 理由は、人間の日内変動では、起床時に腸管が【大蠕動】という運動を行います。俗に言う『朝のお通じ』というやつです。朝に排便するのが体の機能としては正常なのです これがない人の場合、便秘になりやすい等の弊害が起こります。従って、朝排便することが人間の体としては適切です

posttruth2017
質問者

お礼

みなさん回答ありがとうございます

その他の回答 (1)

  • applllpie
  • ベストアンサー率14% (2/14)
回答No.1

医学的に健康なのはどちらでしょうか」←どちらでも無い・・ 理由もお願いします→食べた時間 量 食べ物の消化作用が一定で無い為・・

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