異常な食欲…

質問

中３女子で身長は160センチで体重が45キロ～48キロをウロウロしています

学校から帰ってきたらものすごくお腹が空いていて　ロールパン６個入りをひと袋　バナナ　ヨーグルト　みかん　せんべい　と食べていたところに　兄がマクドナルドを買って帰ってきたので　ハンバーガーをひとつもらいました

兄が　よく食えるなぁー　と言い　私も自分でそう思います

もしハンバーガーをもう一つもらえたら　全然普通に食べられます

普段のごはんも　お弁当なら２つぐらいなら食べられます…
流石に恥ずかしいから　学校ではおなかいっぱいのフリはしますけど…

友達とファミレスとかに行くと　友達はすぐに　あーおなかいっぱい　とごちそうさまをします
おなかに正直になると　私はまだまだこれから！って感じです

無茶苦茶太っているわけではないですが　前に比べたら体重は少し増えてます

おなかがいっぱいになるまで食べなくても　おなか空いたーと苦痛になる事はなく　忘れてしまえる程度ですが　あればあるだけ食べてしまいます

プリン１つたべて　美味しかった～もういいわ　なんて言ってみたいです
３つあれば３つとも食べちゃえます

普通の人の食欲って　もうおなかいっぱいだから食べないのですか？
それとも　まだ食べたいけどがまんして常識的な量で終えてるのですか？

おなかいっぱーーーい　ってことばはめったに使わないことばです

兄は　どこかのネジが緩んでるかも…といいます

食欲を正常に戻すにはどうすればいいですか？

回答No.2

yasudakiyoshija

ストレスや、もしかしたら病気が潜んでいるかもしれません。

生理前のイライラ、ストレスとも関係が考えられます。

ベジタブルファーストで食事の際には野菜から食べればそこまで食べ過ぎにはなりませんよ。

私は毎日青汁を飲むようになって食欲が抑えられるようになりました。

良かったら参考にしてみてくださいね。

回答No.1

gohide

貴女は普通の女性よりも胃が大きいか、胃と腸の消化力が人一倍
凄いんでしょうね。おトイレにも一日何回も行くんじゃないですか。
まず便秘症でもないですよね。
タレントのギャル曽根さんも貴女と同じような体型です。
貴女の食欲は今のままでよいと思いますよ。
身体がそれなりのエネルギーを求めている時は食べれば良いんですよ。
体型を気にし過ぎて無理なダイエットするよりも食べたいだけ食べて
今の体型を維持したほうが身体には良いからね。

お礼

ありがとうございます
お母さんはそう言ってくれますが　兄は　彼女に絶対したくないわ　とすごくバカにします…

３年間風邪もひかず　体調も毎日いいから　このままでいいかなぁ　って気になってきました
ありがとうございます!