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心の傷のなおしかた
noname#231830の回答
こんばんは。 心の傷を治したいのですね。 先ず、お話しを整理することから始めるのが良いと思います。 御質問から、「友人が殺された事件がトラウマ」となって「統合失調症」となったのでしょうか？ 「統合失調症」は内因性（本来の原因が体内にある）のメンタルの病気で、「トラウマ」が原因で発病することは極めて希なことなのです。 御質問者様の場合は「心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）」の可能性が考えられるのですが、主治医から「統合失調症」とはっきり診断されているのでしょうか。 これを確認するのも、この二つの病気は症状が被ることはありますが「別の病気」なのです。このため場合に分けて考えることが必要となります。 (1)トラウマが原因で統合失調症と診断されている場合 （希です） 「統合失調症」の治療を受けて「寛解（症状が治まること）」すれば、心の傷も治ることが多いのです。詳しくは主治医にお訊ねください。 (2)トラウマが原因でＰＴＳＤと診断されている場合 （多いです。） PTSDは、とても怖い思いをした記憶がこころの傷となり、 そのことが何度も思い出されて恐怖を感じ続ける病気です。症状は「統合失調症」と被るようなことも有ります。 症状としては、次のようなものがあります。 ・突然つらい記憶がよみがえる。 ・常に神経が張りつめている。 ・記憶を呼び起こす状況や場面を避ける。 ・感覚が麻痺する 等。 治療法としては、精神療法としては、次のような方法があります。 ・トラウマを敢えて意識して慣れる、逃げない方法（暴露療法）。 ・ＥＭＤＲ（眼球運動脱感作）等、トラウマを感じることを減らす「脱感作法」。 ・心の感じ方を改善するための、認知行動療法等。 ・薬物療法など 詳しくは、参考ＵＲＬをご覧下さい。 ご参考となりましたら幸いに存じます。
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お礼
ありがとうございます。
補足
はじめて病院にかかったときは、電話が盗聴させている気がするなど、統合失調症の症状がありました。 でも、事件のことは何度か転院してから、医者に話せるようなり、今の医者には、初めの生育いきなどのときにはなしましたが、なかなかほかの症状のほうがひどくてそちらを優先していました。 そろそろ、その症状が落ち着いてきたので、事件のトラウマの治療をしたいとかんがえ、質問しました。