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ビールダイエットの効果はいかほど??
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ビールダイエットの仕組みは詳しく判りませんが、 私はビールに限らずお酒を毎日飲む様になってかなり痩せました。(飲んでいる時は何も食べません) 未確証な話ですが、お酒のカロリーはお酒を消化するのに大分使ってしまうらしいです。 逆に食べ物を一緒に取ると、血糖値か何かの関係で別々に取るより食物の栄養吸収率が上がって太ってしまうようですが…。 なので何も食べずお酒だけ飲むと痩せるかもしれません。体にとっても悪そうですが…(汗)
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