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排便の苦労について
痔の手術をして一年になりますが、手術後の検診も数か月つつけて異常なしと言われていました。その間も、そのあとも、弁が硬くてかなり長い塊で排出されるのですが、毎朝、排出するのにかなりの息張りで苦労しています。医師からは、マグラックス錠と乙字湯を投薬されています。もっと、便が柔らかく楽に出るようになるにはどうしたらよいでしょうか。水分はよくとっていますし、海藻や野菜やシイタケなども毎日とっています。
noname#222413
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noname#214215
回答No.3
野菜は、食べられているのですね。 私は、ゴボウを食べたらすぐにお通じがきます。 緑黄色野菜がいいです。キンピラゴボウっておいしいですよ。
- surftriptobali
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回答No.2
プルーンのドライを食べてみてはいかがでしょう。あまり食べ過ぎると下痢になってしまうので、気をつけないとですが。もしくはプルーン１００％のジュースとか。ちょっと甘いですが。結構効くと思います。これでも駄目であればプルーンジュースをレンジで温めて飲んでみて下さい。
noname#221057
回答No.1
マグラックスをMAXで処方してもらってはいかがでしょうか？ 防風ツウショウサンも便秘に効きます。
お礼
感謝。試してみます。