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開脚できるまでどれくらいかかる？

ヨガのポーズで開脚のポーズありますよね？ 体が硬くて全然前につかないのですが、毎日やるとして、ペタッと前に付くまでどれくらいかかりますか？ 元々体硬くて柔らかくなったかたのご意見とかお待ちしてます。

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.1

何年やっても付かなかったので 出来ない人もいます 残念ながら

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