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出産後のお腹の皮のたるみ
usakkotanの回答
- usakkotan
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こんにちは。 私も産後なんとか体重を戻したのですが、 あちこちガタがきています…。 あの頃の体型に戻るのはなかなか難しいですね。 若くない、産後のおばさんだと なかなかたるみは戻りにくいらしいですが、 不可能ではないという記事を目にしたので、 ストレッチ、マッサージ、骨盤矯正を 根気よく続けています。 たるみに効果のあるストレッチを選んだおかげか、 少しずつましになってきた気がします。 無理のない範囲で、毎日少しずつ続けることで、 ちょっとずつ戻ると信じて頑張っています。 一緒に頑張りましょう！
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お礼
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