最もコスパの良い糖質制限食はSOYJOIですか？

質問

糖質制限の為、一日にご飯一食をSOYJOIに置き換えようと思います。
二食置き換えれば効果が高まりそうですが、資金不足により一食です。
ネットでは低糖質のチョコレートやパンが売られていますが、どれも価格・送料共に高価なものばかりです。
矢張り、最も手近でコスパが良いのはSOYJOIでしょうか？
糖質は一本あたり7g前後なので、そこそこの効果は望めると思います。
1カ月程度続けても問題ないでしょうか？

回答No.2

cute_kumi

Soyjoyもいいと思いますが、
ローソンとかに売られているブランパンもお勧めですよ！
３食当たり１食なら特に続けても問題ないと思います。

回答No.1

kyushuwalker

何が目的の糖質制限か分かりませんが、
1食だけなら、最もコスパが高いのは、
夕食の主食のみを抜くことです。
SOYJOYを買わなくてすみます。