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胸板が厚い

2015/06/25 09:20

タイトルの通り胸板が厚いです。筋肉もあると思うのですが、脇と胸の付け根のような場所には肉があります。普段は筋トレとジョギングを少々です。胸板を薄くしたいのですが、何か良い方法はないですか？

akkiquest
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ダイエット・運動
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92128bwsd
ベストアンサー率58% (2275/3919)

2015/06/25 09:35 回答No.1

私と同じですね。胸板の厚さのほとんどが骨格で決まってしまっているにで薄くするのは無理です。自分の特徴として受け入れるしかないと言うのが私の結論です。

質問者

お礼 2015/06/26 09:11

やはり、骨格的な問題ですか鍛えすぎないようにします。

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