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過去に囚われてる心の解放の仕方
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- totona175
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- pct10968
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ANO.2のじじいです。 ＞何度も聞く言葉ですか、他人と自分を比較しないこと、この言葉だけではイマイチ自分の心の中で上手く取り込めません。 要するに、比較しようとする思考回路のスイッチが入る瞬間に、首を振るとか、手を叩くといった動作でスイッチの入るのを止めるのです。 やり方はあなたが決めれば良い。 机をドンと叩くも良いけれど、何時も机が有るわけでもなからね。 比較しない練習を続ける事で、自分の中の比較回路が次第に細くなり閉じていくはずです。 対人苦手意識も、一つの思考回路です。 そのスイッチを押すか押さないかで行動が変わりますよ。
- pct10968
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じじいです。 ＞過去を後悔する現状こそ、後の後悔を生むというのは頭で分かっているものの、そういった周りの人たちを見るとまたネガティブになってしまいます。 先ず前向きに考えて行くには、他人と自分との比較を絶対にしない事だ。 自分は自分、人は人。 後は、少しずつ付き合い方を学んでいけば良い。
- zkxzm4kz
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え～と、大人になっても過去を後悔すること、どうしようもない不安にとらわれること って多いですから、あまり自分を追い詰めないほうがいいです。 過去からの解放って基本的にはないとおもってください。 他人の行動はとかく目立つし、自分も、と思いがちですが 目立つ人1人に周りはだいたいうらやましいと思ってるひとだらけです。 過去にとらわれないことは難しいのですが、今と将来を自分の理想に近い感じで すごせればけっこう埋まっていきます。 社会人になって、仕事を覚えつつ、交友関係を広げればそれで かなり解消されますよ。
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過去の苦しみから解放されて、前に進むには、どうしたらよろしいでしょうか？ 私は、1984年生まれの25歳の男です。今は、アルバイトをしています。 高校で、苛めにあって中退してから、2年フリーター生活→大検を取り専門学校に→仲間に馴染めずにまた1年で中退→3年引きこもり→1年フリーター→職業訓練を修了(電気科/1年制)→就職→マルチの甘い罠に引っ掛かり退職→フリーター、という見るも無惨な経歴を辿ってしまいました。 何かを初めても、「本当は16歳で、長い間悪い夢を見てる」と、バカな話と思われるかも知れませんが、本当に少しだけど、思いながら生きてきました。 就職や恋愛をしたら忘れられると思って、去年どちらも経験出来ましたが、「あの忌まわしい過去が無かったら、もっと幸せになれた」と考えてしまい、段々なげやりになって、そんな時に、マルチ(WL)の話を聞き、師匠として支持していた人のアドバイス通り動いてしまい全てを失いました。 マルチの活動は、貯金が無くなった事と、他のネットワーカーの助言と、インターネットの情報で目が覚め、直ぐに抜けることが出来ましたが、就職から1年で実家に戻ることになってしまいました。 その後、高校時代の部活(男子が3人しかいないマーチング部)の飲み会に誘われ、中退した引け目を感じてたけど、勇気を出して、参加しました。 そこで、久しぶりに会った仲間は、結婚や就職をして、立派な女性になってる現実を知り、「自分だけ、時間が止まってる」感覚になってしまいましたが、「目が覚めて、過去に戻れる」という気持ちが、ようやく無くなりました。 男子同士は会ってましたが、3人とも学生とフリーターなので差は感じてませんでした。 ここから、社会復帰して、30迄には、精神年齢も追い付いて、正社員もしくは、やりたい事を見付けて、充実した人生にするには、どのような手段や仕事がありますか? 持ってる資格は、 第二種電気工事士 第二種運転免許 MOUS(ワード、エクセル、パワポ) 今のところ、以上の資格しか取得していません。 1人で考えるのが行き詰まってしまったので、アドバイスをよろしくお願いします。 長文、乱文になってしまい申し訳ございません。
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