すごく泣き虫なんです。

質問

小さいときから怒られたりしても泣かないんですが、「きちんと自分の意見を
言いなさい」と意見をきちんと述べるように言われると言うまでに泣けて
きちゃったりしました。
最近は彼の一言がきっかけで（後々考えるとまったくたいした事ではないのに）
勝手に涙が流れ出たり、今遠距離で寂しいなぁとか会いたいなぁとか、彼に何か
遠距離であることの意見を求められたときに、帰ってきてほしいと思うだけで
言ったら悪いなぁとか、思うと泣けてきちゃうんですね。
今の彼氏と出会う前は会いたいと思うことは会っても泣かなかったし、
自分でもびっくりしているくらいで20代後半だしまずいなぁって思うんですが、
やっぱり変ですよね。なんとかこの泣き虫治さないと泣く事で彼が離れていくのも
嫌だし、何とか直らないでしょうか？

回答No.2

noname#8048

わたし、泣いた事がほとんどないのでmituringoさんがうらやましいです。「自分は冷たい人間なのか？？」と思うこともあります。少しは泣いてみたい…
さて、泣く事はいつでも出来るけど、今の自分の気持ちを伝えることが出来るのはその日その時限りと思ってください。あとになって「あの時はこう言いたかったの…」と言われても相手も困ると思います。とくに大事な話では。
＃１さんが言われているように、少し冷静になって話が出来るようにがんばってください。

お礼

私も今の彼と出会うまではクールだったんですよ。それがどうしたことか・・・。冷静に話ができるようにはなりたいのですが、いかんせん涙が勝手に流れ出るもので、どうしたら冷静に話せるように、涙が我慢できるようになるのかという術を身につけていないので困ってこちらに質問しました。涙が出るのを我慢できる術の身に付け方どなたかおしえてください。

回答No.1

anna7777

私も同じですよー。
けっこーすぐ泣きます。しかも泣いたら、「あんたすぐ泣いたら、何がいいたいかわからないでしょ？！」と母親に怒られます。
最近、結婚を前にして、色々問題があって泣くような場面が多いので、もっと怒られるんですが・・・

こういうのはどうでしょうか？
『泣きながらでもいいから意見を言う！』
私はこれで乗り切っているところです。
だから、意見を求められた時に、「あっ泣きそうだ！まずい・・」と思ったら、
「私、話の途中で泣くかもしれないけれど、最後まで話を聞いてね」
と伝えるんです。
そして、ちゃんと泣きながらでも自分の意見を伝えれば、みんなわかってくれると思います。
伝えるという一生懸命さが伝われば、大丈夫ですよ。

彼に「本当は帰ってきてほしいけど、私も頑張る」と口で伝えなければ解らないこともきっと多いはず・・・

泣いたら声がでなくなってつらいと思います。
それを「私は今話すんだ！」と少し冷静になって、そして気持ちを伝えられるようがんばってください！！

お礼

ありがとうございます。私がははにいつも言われる事は「あんたがいくら正しい事を話していても泣いているというだけで信用がなくなるんだからきちんとしなさい。」です。彼女の言う事は逐一正しいのでいえないというのもあるんですが・・・彼にはなきながらでも話しています。