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中２男子で陸上４００をしています
鈴木 太郎（@cuttlefish）の回答
- 鈴木 太郎（@cuttlefish）
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回答No.1
基礎練習を続けるしかないでしょう 時間がないでしょうが無理をせず本番に望むしか。 学生時代私も陸上部で短距離と走り幅跳びだったのですが靴で1～2秒変わりましたが3秒は…頑張って下さい。
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