血圧

質問

血圧の下げ方教えて

回答No.4

ts3m-ickw

血圧測定前に椅子に座ってなるべく動かないようにし、深呼吸を数回すると下がるよ。
この前、下げすぎて医者に怒られた。

回答No.3

nabe710

血圧が高くなっている原因によります。
医師の診察は受けられたことはおありですか？

回答No.2

oo14

自分で探せばいろいろあるとは思いますが、

お医者さんに言って降圧剤を処方してもらいましょう。
これも、簡単な道ではないですよ。
あれこれ、医者と喧嘩しながら、自分にあう薬。
５年から１０年はかかります。

簡単に教えられる方は少ないでしょう。

回答No.1

150715

血圧が高い原因はわかりますか？

とりあえず、降圧剤を飲む（＝受診して医師から処方を受ける）しか、現在は思い浮かびません。まさか、「落ち着け！」とでも回答したほうがいいのかな？