ストレスなのかな ...？

質問

長くなりますが 、
読んでいただけたら幸いです。
去年の11月ぐらいから
胸痛と喉のつまり感があり
このまま死んでしまうのでは⁈
と思うことがあり
そのことが不安で不安で寝れなく。
近くの内科に行くと
レントゲンでも問題なし 、
1分間の心電図でも問題なし、
仕事のストレスだろうとゆうことで
安定剤のお薬をもらいました。
今年に入り、悪化するわけでもなく
よくなるわけでもなく
ズルズルしてたのですが、
・左肩だけが異様に凝る
・虫歯が左に二つある
・立ちくらみがする
・左乳下の骨辺りが痛む
・偏頭痛
・時々空気が薄いと感じる
といった症状がでてきました。
今は整形外科に通っており
注射を打ってもらったり
お薬をもらって飲んでいます。
ですが一行に良くならず。
今も胸の痛みはあります。
朝昼夜関係なしにチクチクだったり
ぎゅーって一瞬なったり... 。
色々ネットで調べてみると狭心症や
肋間神経痛、自律神経失調症
などが当てはまるのですが。
病は気からともいいますし 、
あまり考えないようにしようとは
思っているのですがなかなか
それが難しくて(。´・_・｀。)

仕事に対してストレスは
すごく感じています。

私の考えすぎなのでしょうか？
気持ちの問題なのでしょうか？

今も不安でねれないです 。
一瞬寝れるのですが 、
すぐはっとして目が覚めるんです。

みなさま 、
回答よろしければ
お願いいたします(。´・_・｀。)

回答No.2

wagunaria

ゴリラもストレスで心臓麻痺を起こすらしいです。ストレスと心臓は案外深い関わりがあるのかもしれません。極度のストレスが掛かる仕事なら転職も考えた方が良いと思います。救心は自律神経の乱れからくる心臓の不調を治してくれるそうです。自分も胸の痛みから最近飲み始めましたが、結構効果があります。痛みが取れました。

回答No.1

33sunflower

内科と整形外科にはいったのですね。
内科で安定剤が出たようですが、心療内科はいかがでしょうか。
私も似たような症状に苦しめられたことがあります。
こころの調子が悪い時は、専門医に診てもらいましょう。怖いことはないですよ。上手く医師やクスリを利用するのもありです。
私は専門医に診てもらい、カウンセリングも利用して三ヶ月くらいかかりましたが良くなりました。診断方針の明確な医師に掛かるとよいですね。
思い切って行ってみるとなんてこないです。
最後の手段は、ストレッサーから離れることですけど、なかなか難しい時もありますからね。