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エアロバイクの消費カロリーとMETsについて
- エアロバイクの消費カロリーとMETsについて調べているがよくわからない。
- エアロバイクの負荷1(エアロバイクの)1分/95~100回転での消費カロリーやMETsについて教えてほしい。
- 体重減量のために使用しているエアロバイクの消費カロリーを知りたい。
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お礼
さっそくの回答有難うございます。 やはりホームセンターで買った安いエアロバイクでは細かく知るのは難しいですね、、 添付までして頂き有難う御座います。