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楽しいこととかしてれば疲れが取れる?

nxxhiitzの回答

  • nxxhiitz
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回答No.4

確かに、そうですね。 楽しいことをすれば、日々の疲れが取れると思います。 週末は友人とフットサルを楽しんでいますが、肉体的には疲れますが 仕事を忘れられるので、かなりリフレッシュできますね! でも、仕事が忙しくて、疲れが取れないと感じた時は にんにく注射を打ちに行きますね。 職場から近い麹町内科って病院にいくのですが、 打つと体がグッと楽になります。

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