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人格障害からくる子育ての困難とは？
- 人格障害による感情の欠如と感受性の敏感さが子育てに影響を与えています。
- 幼少期に経験するべきことを全く経験していないため、母親業に対する義務感や好奇心を持てず自己責任を感じています。
- 精神科での治療だけでなく、他の方向からのアプローチも必要であり、アドバイスを求めています。
- djppjd75
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- komo7220
- ベストアンサー率55% (721/1294)
＞精神科には 双極性障害で通っていますが内服ではなく 違う方向が必要なのではないか という部分の参考アイデアを書いてみます。 お子さんが小学生～高校生の間は自治体の教育相談部門を無料で利用可能です。 ・自分がメンタル疾患を患っているために、子どもに影響がでていないか心配です。 ・暴力をふるってしまうこともあります。 ・子どもたちも私のような苦労を連鎖させていまうのではと心配です。 ・子どもに心理面の健康状態を診ていただけないでしょうか？ ・相談にのって頂きたいです。 と、連絡をしてみてください。 初回の面接までは少し時間がかかるかもしれませんが、月に１回程度の面接を継続的にしていただける可能性があります。 お子さんたちの心のケアをしていただけますので、連鎖の部分に関しては断ち切る手助けになるかと思います。
お礼
ありがとうございます 私 自身の事ばかりを考えがちで 有難い観点からのアドバイス 大変 参考になりました
- d194456
- ベストアンサー率27% (423/1524)
＞ 信じるものは救われる、と言う言葉。 宗教じみて嫌いでしたか。 「このお医者さんに診て貰ったから、もう直良くなる。」と信じたウツ病患者が一番治りが早いそうですよ。 プラセボの効く程度が他の病気よりもよく効くのもウツ病ですし、心の受け入れ方次第と言えます。 何を選ぶかはあなたの自由ですが、昔は坊主が医者の代わりをしていたものです。洋の東西を問わず。
お礼
ありがとうございます 宗教と言えど 表面だけの イメージで嫌悪感なのだと 思います...語弊を生む発言 でした。母も貴方様と同じ 様な事を イワシの頭も...（笑） 素直に聞き入れる心がけ 大切ですね つい忘れがちです とにかく体力と集中力が無い ので 心がけから 見直します
- maymay34
- ベストアンサー率38% (22/57)
私も幼少期の積み木・砂遊びとか絵本の経験無いです。 なるほどと思って読みました。 貴女と同じ病気だからです。 双極性障害だし、境界例人格障害（今は名前かわりましたね）と 心療内科で昔々言われました。 私は結局子供を産みませんでした。 薬の量が高校時代から多かったので。 でも、子育ては普通のお母さんでも（病歴無い）同じく悩むのではないでしょうか？ 私の親友だって、こらえきれずに子供に手を挙げる事ありましたよ。 感受性が強い・・・これはとてもわかります。 でも、感受性が強くて良かった事もあったはずです、私達は。 だから子供さんにその恐怖を持つのは止めた方が良いと思います。 感情の欠落・・・これもとても解ります。 そうじゃないと生きてこれなかったんですよね。 悪い方にとらず、いつも冷静でいられると思うしかない。 私はそう思ってます。それで乗り切れた事も多々ありましたし。 天使と悪魔とはよく私が親友に言われる言葉です。 私の場合は自分の大事な人が例えばいじめられたら そこで悪魔になり復讐となります。 大事な人＝子供さんの訳ですから、それは人格障害ではなく 普通の育児ストレスでは無いですか？ 昨日境界性パーソナリティ障害←今はこの名前なんですね をいろいろ調べたら、年齢とともに落ち着くとありました。 たしかにそうかもしれません。 きっときちんと育児をされているから逆に悩んでいるのかなぁと思いました。 何でも病気がそうさせていると思わない方がいいですよ。 真面目な人なんだろうなぁと思います。 内服以外は自分をコントロールするしか無いんですね。 カウンセリングは私は相手を泣かせてしまいました。 だから私の場合は自分で自分をコントロールするようにしています。 キツイ時もあります。 尚更貴女は可愛い子供を相手にだから辛いと思います。 でも、なんでも悪い方に考えず生活して下さい。
お礼
ありがとうございます だいぶ 頷きながら拝見しました 2人目を出産後に 鬱から躁鬱になり 11年間 ノンストップで母親業です 確かに病歴がない方も子育て悩んだりしてますね。 人それぞれですね...私はパワフルな ママに囲まれてるので 余計にムダに悩んだりする事に積極的なのかもしれません。おっしゃる通り 真面目なんです、出来ないのに しなきゃならない白か黒。グレーが無い... 課題です。アドバイスありがとうございます。 何度も読ませて頂き 参考にします 前向きなお言葉 感謝します
- d194456
- ベストアンサー率27% (423/1524)
人はあらゆる性格を持っています。必要に応じて、引出しから持ち出すだけです。 子育てに必要だと思う性質があるのでしたら、引出しをあけるだけですよ。 次の方法はメルマガに書いてあったものを写したものです。 ■ ニコチン依存症 タバコの煙に含まれるニコチンが麻薬にも劣らない欲求をもつからで す。恋人のようなもの。タバコは好きと感情(＝潜在意識)に焼き付けられ ているから、理性で止めようとしても手に負えません。 ■ 潜在意識は変えられる！ 眠り掛けと目覚めどき 寝がけ、めざめがポイントです。 このとき暗示を与えると、素直にそっくり潜在意識に入ります。 具体的に述べましょう。 1. 寝がけ暗示 (1)鏡に 自分の顔をうつす。みけんを注目。 (2)「お前は、タバコを気にしない」 希望することを、ただ一つ 自分に命令します、小声で真剣に。 一晩に一回だけ。 (3)継続すること‥・実現するまで。 寝がけに与えた暗示は一晩中潜在意識の中で活動し続けます。 お祈りではない‥お願いではないですよ、自分に強く命令します。 2.目覚めの暗示 前の晩与えた暗示を確認し、潜在意識に定着させます。 (1)朝、目覚めてすぐ。 「今日は、私は、タバコを気にしない」と。 (2)昨晩の暗示と同じ暗示を断定します。 現状に関係なく、それが成就したという観念で断定する。 (3)昼間、何回も繰り返し断定すること。頻度により徹底します。 寝がけ、目覚め時における暗示は強く作用し定着します。 実現したと、過去完了型でイメージします。 3.期待効果 毎日、毎晩つずけます。早ければ１ヶ月。長ければ３ヶ月で事は成就し ます。 ■ 日常の心がけ ○寝ぎわはこころをいつも積極的に 楽しいこと、嬉しいこと、明るいことを思いつつ寝る。 ○寝ぎわの気持ちは、一晩中潜在意識を左右する。 (例)寝ぎわに、こわいテレビを見るとこわい夢を見る。 ○消極的な考えは打ち消そうと努力するより、反対の楽しいことを考えれ ばよい。 同時に二つの反対観念は成立しない。 ○病人はそれがぐんぐん良くなって元気に働いている姿を想像する。 ○仕事で困難に直面して悩んでいる人は、それが解決して好転した状態を 想像する。 ○にこやかに、ほほえみつつ眠れ→寝顔が美しくなる。 ■ 寝がけ、目覚めの暗示法は 広く応用できる この暗示法は、タバコ、酒を止める他にも、広く応用できます。 ・ダイエット ・不得手な学科の成績向上 ・嫌な上司と上手く付き合う ・・・・・・ 悩んでる暇があったら、簡単なこの「寝がけ、目覚めの暗示法」を 実行して、素晴らしい人生を開いてください。 以上のメルマガを応用すれば、直ぐキレてしまう性質も変えることが出来ますが、 直ぐキレる性格は思考方法の習慣が作られなかったことがあるのかも知れません。 ご両親のどちらかが、直ぐ怒るタイプだったのでしょうか。 その様なことがあったのでしたら、感激、感動する芸術作品などに触れると良いですよ。 子供向けのアニメなども泣けるものが多いと思います。 お子さんと一緒に干渉して下さい。 もう一つの方法は、セロトニンを働かせる方法です。 ・セロトニン系神経を活発にするには、歩行、咀嚼、声を出して笑う、呼吸運動などのリズミカルな筋肉運動や朝日を浴びるのがよいとされています。しかし夜更かしで朝起きられず、朝日を浴び損ねて時差ボケ状態でぼんやりしていれば、運動どころではありませんね。運動が不足すれば、よけいにセロトニン系神経は活発にならず、イライラの原因にもなります。 お子さんたちに次の行為は使わない様にして下さい。連鎖を断ち切れます。 ・批判する、責める、文句を言う、ガミガミ言う、脅す、罰を与える、褒美で釣る。
お礼
ありがとうございます 引き出しが少ない私に 納得。 必要以上に 無い袖を振って いますね... 自己暗示は 宗教じみていて 受け入れ拒否していました しかし 何度も読みながら 信じるものは救われる と、言う言葉。 素直に自分と向き合う練習 からやってみます。まだ36歳 子供も小学生...後ろばかり 見ている自分に気付かせて 頂きました ありがとうございます
とにかくできることを丁寧にやっていけばそれでよいのではないかと思います。あまり結果のことを考えずにその時その時できることを丁寧にやっていけばよいと思います。
お礼
ありがとうございます 何度も読ませて頂きました
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- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
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- 心の病気・メンタルヘルス
お礼
ありがとうございます 何度もアドバイス頂きまして。 坊主が医者＝イワシの... では無いのですが 文章で伝える のは限界がありますね... 決して勘違いて捉えている訳では ないのですが 最後の3行アドバイス 身にしみます なかなか視野なんぞ 簡単に広がりません 身体が自由に 動かない身分です 頭の回転も鈍いなか 持続的に出来ることが出来れば それは もう正常なのでは？ 藁にすがる体力さえ無い この意味が 伝わらないようにアドバイスも 有難いのですが...イワシも坊主も こちらから見たら区別できぬ程 衰弱しているわけです... しかし アドバイスは有難いです