- ベストアンサー
人格障害と発達障害の彼女への接し方と自身の適応障害について
- 彼女が境界性人格障害や発達障害の疑いがあり、幼少期の複雑な家庭環境や自殺未遂の経験があることが分かりました。彼女は現在認知行動療法を受けており、生理前に感情的になったり、冗談と本音の区別がつかなくなったりすることもあります。また、過去の女性関係にも敏感に反応し、攻撃的な態度をとることもあります。
- あなた自身もパワーハラスメントによる適応障害やうつ病に悩んでいるようです。まずは、彼女への理解とサポートが重要です。彼女の病状を理解し、専門家のアドバイスを仰ぎながら適切な接し方を模索してください。同時に、自身の状況も改善するために適切なサポートや治療を受けることをおすすめします。
- ハッシュタグ: #境界性人格障害 #発達障害 #認知行動療法 #精神健康 #サポート
- yazawa19690410
- お礼率50% (4/8)
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数4
- ありがとう数0
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
厳しいですね。 まずはあなたにとって彼女はどんな存在なのか はっきりさせることですよね。 そしたら向かう道が決まるから。 次にあなたの適応障害、うつ病を治す。 原因がわかっているだけに早く治せると思います。 パワハラに負けない 仕事が出来なかった時は何言われても仕方ないかもしれないけど ちゃんとやるべき仕事をこなしているなら 何言われても関係ない。 たとえ上司であろうと言いたいやつには言わせておけばいい。 会社では落ち着いてあなたのやるべき仕事をやればいいと思います。 結果は自分に与えられた仕事が終わればいいのだから。 やり方はその人なりにやり易い方法でいいと思います。 そこでとやかく言われたことは全て聞き流すぐらいの感覚でいたら適応障害にもうつ病にもならないから。 ポジで行こう。 そしてあなたを安定させる。 最後に彼女との付き合い方。 あなたにとって彼女は大切で必要な存在なら 障害を持ってる彼女と付き合うことを再度認識する。 境界性人格障害ならいろんな人格があって当たり前 それが病気なんだから。 それをあなたが一番よくわかってあげること。 それプラス発達障害の疑いもあるなら 発達障害も認めた上で付き合うことだと思います。 私は あなたが彼女と向き合って付き合っていけるなら 彼女の障害は治せると思います。 まずはあなたがしっかりするところからかな。
その他の回答 (3)
こんにちは。 私はシロウトなので参考程度にして下さい。 今の状況は、彼女がどういう病気なのかということよりも、ご自分の病気と向き合い、改善していくことだと思います。 そのような環境から抜け出す方法を模索してみるのもいいと思います。 私はホントウにこの人はダメだ。。と思ったらなるべく会わないという方向に持っていくことで解決して来ました。 会わなくなると心が軽くなります。 それは、私の場合ですので相談者様に当てはまるかどうかわかりませんが、そんなに当り散らされることを許す必要はないと思います。
- yasuto07
- ベストアンサー率12% (1344/10625)
二人で同じ精神科に通院すれば、いいじゃん。
- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
鋭く深くシッカリ病理を学ぶのと、 これまでの具体的な言動を すべて書き出して、分類整理することで 自ずと、対応へのヒントが、 見つかるのではないでしょうか。 上司のパワハラも、同様に、 これまでの具体的な言動を すべて書き出して、分類整理することで、 対応方法がわかりますし、更には、 そうした攻撃性の裏側にある深層心理なども 見えてくるでしょう。 要は、どちらも、 予測できるようになることで 直撃的なダメージを回避することが 可能になります。 Good Luck！
