基礎体温

質問

３６歳女性未婚です。

生理が遅れているのと（性交渉はしていません）、
前回の生理終了後からオリモノがほぼずっと続いているので
基礎体温を測ろうと思うのですが、
起床時間がまちまちなのです。
６時に起きる日もあれば、８時とか９時の日もあります。
（病気の為、無職です。リハビリに通う日が６時起床なのです）

生理が遅れているのはクスリの副作用というのはほぼ間違いないと思うのですが
（このクスリは減らせないと言われています）
オリモノが続いているのが気になります。
生理が３ヶ月来なかったら、婦人科を受診してピルをもらう予定です。

基礎体温を測るのに、とりあえずの起床時間を６時と決めておいて、
測ったら、２度寝するほうがいいのでしょうか？
寝る時間は不定ですが、日付が変わる前には寝ています。

回答No.1

freshstart · ベストアンサー

婦人科での、診療判断の目安として、基礎体温を測るということですよね。

確かに、毎日、同じくらいの時間帯で統一した方が、より正確な判断が
くだせるかもしれませんが、ちょっと大変は大変ですよね。
今の時期特に、朝６時に測るのと、９時くらいに測るのとでは、
寝ている場所などにもよりますが、差は出易いと思います。
(太陽が昇ると一気に気温も上昇するので、身体も影響は受けます)

判断する医師にもよると思うのですが、例えば、今日は何時に測ったとか、
メモ書きで良いと言われれば、起きた時間でも良いのではないかな？と思います。

かかりつけの婦人科の担当医に、どう測れば良いか相談されるのが一番かなと思います。

お礼

ありがとうございます。

かかりつけの婦人科って特にないのです。
毎年子宮がん乳がんの検診を同じところで受けているので
そこがかかりつけと言えば、いえるのかもしれませんが。

部屋の温度は一定で、９時くらいはまだ陽が当たらないので
とりあえず、目が覚めたら測ることにします。

現在１３日遅れです。（周期は３３～３５日）