• ベストアンサー

ロードバイク と VAAM

ロードバイク に乗っています いつも、1時間以上乗るときは エネルギージェルなど 持っていきます 最近、VAAMに興味があり しらべてみると 体脂肪を燃焼してくれるそうです。。。 ということは いつもジェルなど持っていかなくても いいということですか? 詳しい方 教えてくださ~い!

  • emuson
  • お礼率72% (196/272)

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#196301
noname#196301
回答No.1

使ってみるとわかりますかが、補助的にはともかく、CMほど効果はないです。

emuson
質問者

お礼

コメントありがとうございます 遠い島国なので CM見ていないので どんな内容なのかわからないのですが(^^; エネルギージェル 併用した方が良いということでしょうか?

関連するQ&A

  • 結局、VAAMって、どうなんでしょうか?

    こんばんは! VAAMの商品特徴には、(1)長時間運動できる持久力が付く。 (2)運動直後から効率的に体脂肪を燃焼させる。 と、書いてあったと思いますが、色々とこちらの回答を見ますと、どうも(2)の効果は薄いような回答が多いのですが、本当のところ、どうなんでしょうか?? 私は、ダイエット目的でほぼ毎日、腹筋&腕立て(約10分)エアロバイク(10分)ジョギング(30分)を行い、空腹時の運動30分前に、VAAMを飲もうかどうか迷っています。 ご回答、お願いします。

  • VAAMの効果について

    アミノ酸(VAAM)等を飲んで30分のジョギングと何も飲まないで30分のジョギングでは脂肪燃焼効果でどのくらい違いがあるのか? (いつもジョギング前30分にVAAM飲んで、3km(30分)ジョギングしています。)

  • VAAM(ヴァーム)の効果について教えてください

    VAAM(ヴァーム)の効果について教えてください 私は、サッカーをする前にVAAMを飲んでいます。 その効果は次のように思っていました。 (1)体脂肪をエネルギーに変えて、持久力をアップさせる つまり、飲むとスタミナが持続できる。 しかし、ある人から違うことを聞きました。 (2)効率良く体脂肪をエネルギーに帰るので、少しの運動で大きなエネルギー消費を行うことをサポートする。 つまり、飲むと少しの運動で疲れるので、持久力をダウンさせる (1) (2)のどちらが正しいのでしょうか??? それとも別の効果でしょうか?

  • 体脂肪が最も燃える巡航速度 ロードバイク

        ダイエットカテの内容かなと思ったんですが、ロードバイクでの運動になるのでこちらで質問させてください。 数ヶ月、サボってましたら太ってしまい、今、66kg、170cm、体脂肪22%くらいです。 またロードバイクに乗って楽しみつつ、運動しつつ体脂肪を減らしていきたいのですが 最も体脂肪が燃焼しやすい巡航速度って時速何キロくらいでしょうか。 全走行距離は110kmで、今までは、風に恵まれれば3.5時間で走破、 平均すると4.5時間程度、約25km/h平均で走り終えてました。 25km/hなんて十分に遅いと思いますが、今回というか今後しばらくは体脂肪燃焼が目的なので もしかしたらもっと遅い20km/hが燃焼効率的にベストとか あるいは15km/hがもっといいとか、いろいろアドバイスいただけると有り難いです。 尚、脈拍を計測できる装置、サイコンとかは持ってないですし、また、付ける気は今のところ無いです。 どうぞよろしくお願い致します。   

  • vaam190の効果と運動後の半身浴

    (1)今日から30分のウォーキングをしてます。VAAM190を運動前に飲むと脂肪の燃焼が促進されると友人から聞いたのですが本当でしょうか? もし飲んでる方がいましたら、体感されている効果を教えてほしいです。もしプラスになるということであれば試してみたいので。 (2)ウォーキング後に半身浴をしてるんですが、運動後の半身浴は脂肪の燃焼を妨げたりしますか?体があったまた状態が保てるので、自分ではいいと思っているのですが実際はどうなんでしょうか? 18歳 男 身長168 体重64  です。よろしくお願いします

  • スポーツドリンク(vaamなど)の副作用って?

    週3回ほど運動するのに、スポーツドリンクとしてvaamを愛用していますが、最近super vaamを試したら、更に驚くほど発汗作用が著しく、体脂肪の燃焼率が高まったような気がしました。同時に、果たしてこれは、大丈夫なんだろうか?スズメバチに準えてスタミナなどが宣伝されていますが、人の体に何か副作用があるのではなかろうか?と心配になってきた次第です。いったい長期的に服用しても、何ら問題はないのでしょうか? いづれにしてもこのドリンクの身体に及ぼす影響、仕組みの基本がわかっていません。どなたか、わかりやすく教えて下さいませんか?

  • VAAMの効果的な飲み方

    体脂肪を減らすために、トレーニングジム(週3回)でバイク(40分)とウエイトトレーニング(腹筋・背筋・ベンチプレス)をやる前に、VAAMの粉末を缶と同じ濃さにして飲んでいます。かなり効果があるとすすめられたのですが、できるだけ効果的な飲み方や量なども教えて下さい。

  • ロードバイクの良さは?

    最近の原油高騰や健康意識環境問題などから自転車ブームとなっていますよね。 特に今まではマニアックでちょっと手を出しにくかったロードバイクが売れてきているそうです。 やはり自転車は突き詰めるていくと最終的にロードバイクへとたどりつくのでしょうか? ロードバイクについてかっこいいと思うのはどんなときですか? ロードバイクに乗っている人を見てどんなふうに思いますか? 普通の自転車とロードバイクの一番の違いはなんですか? ロードバイクに乗ってなにか変わりましたか? ロードバイクの良さはなんでしょうか? ロードバイクに関することでしたらなんでも結構です。 悪い部分を付けくわえていただいてもかまいません。 いろいろ教えてくださいよろしくお願いします。

  • オフロードをロードバイクで

        私はロードバイクが最近欲しいと思っているんですが   いつもよく通る道に若干オフロードが入っています。     いつもはマウンテンバイクなので気にしてないんですが  ロードバイクはパンクしやすいと聞いたので困っています。   そこでシクロというオフロード用の自転車を知りました。  しかしロードバイクの方がやはり速いという事も知りました。 もしロードバイクが案外オフロードでもいけるなら  ロードバイクにしようと思ってますし、すぐパンクするなら  シクロにします。     そこのところどうなのでしょうか。     回答よろしくお願いします。   

  • ロードバイクの時速について

    いつもお世話になっております 最近ロードバイクに興味を持ち始めたものです 休日にふらふら走ろうかと思ったのですが、もしかしたら通勤にも使えるかと思い質問させていただきます。 ロードバイクの時速はどれくらいでるものなのでしょうか 乗る人間や地形にもよると思うのですが… 当方30代男性で埼玉←→都内の通勤になります ヨロシクお願い致します