手の腱鞘炎について

質問

最近、右手(利き手)の使い過ぎで、(多分iPhoneだと思うのですが)かなりの痛みがあります。

私は人より手のひらが小さくて携帯を扱うのか少し大変なんです。

この痛みを和らげる方法(使用を控えるを除いて)などありますか？
アドバイスお願いします。

回答No.3

r5305

痛みの部位（たとえば、手首の表側とか親指の付け根など）や、具体的な症状（指の曲げ伸ばしのときにばねのようにパキっとつまる感じがあるとか、常時痛むとか、曲げ伸ばしのときだけ痛むとか）などを、もっと詳しく説明していただければ、回答しやすくなると思います。

回答No.2

rokutaro36

放置すると、手術が必要になる場合もあります。
医師の診察を受けてください。

回答No.1

noname#197173

腱鞘炎対策としてスマホの落下防止サポートリングを使用されてはどうでしょうか???
おそらくスマホを落とさないように扱う為、その分手に力が入って緊張するため腱鞘炎を発症しているんですよね。
落下しないようにサポートリングをつければ、その分手に入る力が抜けてだいぶ扱いが楽になるかと思います。

あと痛みを和らげる方法としては、病院に行って湿布と薬を貰うのが一番ですね(*^-^)ノ

サポートリングは、インターネットで検索して貰えばたくさん出てくると思います♪
一応Amazonで販売されてるサポートリングのURLはっておきます。
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B00CPW4WRI

手お大事にされて下さい。