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朝が来るのが怖いです
- 仕事柄、週に1度10～20名の前で発表があります。毎回始まる前にえずいてしまい、先日は酷いえずきでパニックになってしまいました。
- 次の発表の事を考えると、前日から吐き気で嘔吐し、当日朝も吐き気と恐怖心で会社にいくのがやっとでした。心療内科に行き、心身症と診断され漢方の薬を処方してもらいました。
- しかし、職場の人たちに納得されず、マイナス思考に陥り、毎朝吐き気や身体の不調が出てきてしまいました。休職も考えましたが金銭面や子供のことを考えると辞めることができません。どうしたらいいかわかりません。
- koahi
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