発達障害 エクセル

質問

注意欠陥と診断されてます。
ストラテラは効きませんでした。
副作用がひどく、慣れると言われ二ヶ月続けたら肝臓の数値が異常値になってしまったので諦めました。
あとひとつの薬も、一時期ハイになり
夜には死んだように動けなくなるので辞めました。
(どちらも医師の判断での服用中止です)

社会不安と発達障害により辞めた前職でエクセルのデータチェックで頭が働かず、
長い時間やってても終わらないということがありました。

体調がよくなれば戻ってきていいと前職の会社は言ってくれたので、
できるなら戻りたいと思ってます。
医師には、出来ないことは避けて職探しをするか、出来ないことを伝えて考慮してもらって前職に戻るか。
と言われましたが、
データチェックの仕事(前職)なのにエクセルのチェックが苦手なので考慮してくれなんて
障がい者雇用でもないのにおかしいですよね。

というか、何年か前には苦手ながらも、データチェック出来てたんですが
脳が老化したんですかね。

発達障害は治らないんだと言いますが、ちょっと希望を捨てられずにいます。
こういった、発達障害、注意欠陥で苦手を克服や改善出来た方いますか？
また、発達障害のリワーク失敗、転職成功の体験談があれば教えていただきたいです。

回答No.2

d194456 · ベストアンサー

おまじないや儀式では無いですよ。

この天風会の会員の方々は、資格試験などを受けなければならない時はこの二つの方法を実践します。
そして殆どの人が良い結果を得ています。

もしも「おまじない」や「儀式」の様に受け取っていては、あなたの真剣な思いは伝わりませんよ。
あなた自身が持っている「潜在能力」に働きかける力には成りませんので、注意して下さい。
必ず、実現すると信じて行うことが大切ですよ。

病気も同じです。「この先生に診てもらったから、直ぐ良くなる。」と信じた患者の病はすぐ治ります。

回答No.1

d194456

「今あなたに出来ない事が有ったら、それは過去に教えて貰わなかったか、忘れてしまったことです。」
どんなことでも、身に付けようと思えば出来ることだと思いますよ。
メルマガに有った話を写して置きますので、読んでみて下さい。

★白い玉を赤い玉に　入れ替える

　伊藤先生が少年にやった方法は、積極精神養成法というものです。
またの名を、寝ぎわの心得え、目覚めの心得ともいいます。

私たちの潜在意識のなかの消極的なこころを、積極的なこころに
入れ替える成功法です。私たちは、出来ないという白い玉で、いつ
の間にか、心の箱の中を一杯にしています。頭のいい人ほど、チョ
ット困難な問題にあうと、出来ないと思ってしまいます。そのよう
に考える方が、楽だからです。何にもしなくてもいい、と言
い訳ができますからね。

今日も買い物にゆきましたら、大売り出しでした。
商店街でくじ引き券をもらいました。あのガラガラとまわすと、色
のついた玉がでてきて、ハイ、赤い玉、一等賞という、あれです。
くじ運の悪い私ですが、やっぱり、胸がどきどきします。ガラガラ
まわした結果は、やっぱり白い玉でした。
「残念ですね、テイシュです！」

　箱の中には、白い玉が沢山です。
赤や緑や黄色い当たり玉は、僅かです。赤い玉ばっかりですと、
みんな一等賞で、商店街は破産しますよねえ。

　われわれ人間も、こころに白い玉を一杯詰め込んでいます。
ひろくんも、多分小さいときから、知恵おくれで、おねしょしても
当然だと、思いこんでいたんでしょう。周りのひとも、そう思い、
ひろくん自身もそう思いこんでいました。伊藤先生は、それをさっ
と、赤い玉に入れ替えたのです。

★潜在力をよび覚ます　心の働きの積極化

心の奥の潜在意識が、悪い玉、消極的な想いで一杯になっている
と、われわれの行動は、悲しく、苦労の多い、消極的になります。
潜在意識が、陽気で、明るく、朗らかな、積極的な玉で満たされて
いますと、おのずと、笑いに満ちた、幸せな積極的な幸運がやって
きます。

この消極的な玉を、積極的な玉に入れ替える方法が、寝ぎわの心
得です。ね、夜、風呂にはいりますね。お風呂へ入って、垢や汚れ
を落とします。寝ぎわに、お風呂に入ると同じ気持ちで、心の垢や
汚れをとりましょう。

夜の寝ぎわの心は、とくに無条件で暗示を同化し、受け入れてし
まう、強い状態にあります。夜の寝ぎわに、ちょいとでも、それが
嘘でも本当でも、よいことでも悪いことでも、考えたことはそのま
ま、パーッと潜在意識に刻印されちまいます。

　ですから、寝るときは、思えば楽しいこと、考えればうれしいこ
とだけにしましょう。悲しいとか、憎いとか、腹が立つとか、嫌だ
とか、まいったとか、助けてくれとか・・・要するに消極的な想い
や言葉に、おさらばしましょう。

　明るく、朗らかに、生き生きとして、勇ましく・・・そういう積
極
的な想いで一杯にしよう。

　フランスの心理学者のリンドラーのやり方を、天風先生が展開さ
れた自己暗示法があります。やさしく言うと寝ぎわの心得です。

　毎晩、寝がけに鏡に映る顔をみて、
「お前は、信念が強くなる」と、これを言って、寝るようにしま
す。
明くる日、目が覚めたら、
「今日は、私、信念が強いぞ」・・・・信念に寝て、信念におき
ます。

★寝ぎわの心得　目覚めの心得　　

【手順－１】陽気に、明るく、朗らかに
悲しいこと、腹のたつことなど・・・・・消極的なことは、
寝床のなかに、一切持ちこまない。明るく朗らかに、生き生
　　きとして、積極的なことのみ、想いうかべる。

【手順－２】寝る直前、鏡の前にたち、自分の眉間を見る。

【手順－３】寝がけの命令暗示
自分のなりたい状態を、命令的な言葉で、小声で言う。
（例）「お前は、信念強くなる！！」
　 「お前は、もっと元気がでる！！」

一回だけ。（二回も三回も繰り返さない。）
命令したことが、実現するまで続ける。

【手順－４】目ざめの断定暗示
前夜、命令したことを、実現した状態を、断定した言
葉でいう。
（例）「私は、信念強くなった。」
「私は、元気になった。」

一日に、何回も回数多くやる方がよい。

【手順－４】感謝と歓喜
実現した姿をイメージして、（実現の有無に関係なく）　
感謝する。　
「ありがとうございます」
１０万回、言い続けると、10年に１回しか現れないよう
な、有り難いことが起こるそうです。

　　 [参考文献：中村天風　成功の実現　ｐ187-91、111-142、
　　　　　　　　　　　しおり　日常心得集]

「一念法」
名刺大の大きさの白い紙に、３～５mm大の黒い丸を描きます。
それを手に持って、黒い丸を１０秒間凝視します。
目を閉じたら、黒い丸が白く瞼の裏に見えると思います。
３０秒ほどで消えて行きますので、また凝視をします。２，３度繰り返したら良いと思います。
kれは集中力、記憶力を高める方法ですから、データ整理の理解力も戻ってくると思います。

あなたに根気があれば、成功すると思いますよ。３カ月間ですが。

お礼

ご回答ありがとうございます！

やります！藁にもすがる思いなので。
これが私にとってのおまじないのような儀式になれば。

とても素敵なアドバイスをありがとうございました。
参考にさせていただきます。