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- oeuf1983
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絶対的な決まりではないのですが、捻挫や打ち身の様な外傷性疾患の初期（１週間くらい）に冷湿布を使用します。 未だ腫れと熱を持っている様ですので、それらが引くまでは冷湿布のままで良いですよ。 完治するまで冷湿布でも良いのですが、温湿布に代えるタイミングとしては、腫れも熱も引いて痛みが鈍痛の様に長引いている時ですね。
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