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みなさんが美容のためにしていることを教えてください
みなさんが毎日、美容のために怠らないケアを教えていただきたいです！おねがいします！
- aoygaa
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- vz50rdb7
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しっかり湯船に浸かって汗をかくこと！ お風呂に入る前に水を多めに飲んで、がっつり汗をかくと老廃物が一気に出ていく感じがします＾＾
お礼
お水をいっぱい飲むと良いんですね！ 回答ありがとうございます！
- hanata2
- ベストアンサー率0% (0/1)
私の場合は、毎日することは顔のマッサージです。 むくみや血行を良くするために、頬と顎下辺りを、親指と他の指は頬で、少しだけ圧をかけて 流すようにリンパマッサージをします。そうすると顔のむくみがとれてすごくスッキリ、小顔になります！ 他はそれだけでは足りない年齢なので・・コラーゲンやプラセンタの美容ドリンクを気を付けたいときに飲みます。毎日はサプリです。やっぱり１番は血行を良くすることが大事だと思います。
お礼
血行ですか…気を付けます！！ 回答ありがとうございます！
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やっぱり睡眠大事なんですねっ睡眠を多くとると朝の顔が違いますよねw