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胸のことで悩んでいる友達のことで質問があります
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質問者が選んだベストアンサー
私も胸が大きくて悩んでいた一人です（Ｇカップ）。 胸が大きいと余計に太って見えるんですよねー。 一番いいのは、他の方もおっしゃるようにダイエットです。アンダー９０っていうのがまず胸が大きく見える原因です。背肉を減らすような運動を取り入れてダイエットすればずいぶんすっきり見えるようになります。せめてアンダー８０位になれば、だいぶ小さく見えるようになりますよ。 巨乳はですね、胸自体の重量があるので、若干垂れて見えるのはしょうがないです。まだお若いのでとりあえず胸の筋肉を鍛えることからはじめましょう。 具体的にはタウンページなどの分厚い本を両手で挟んで上下させたり、腕を通常より広くして腕立て伏せが効果的です。腕立てがキツイ場合はひざをつけてもいいです。後は背筋をして背中の肉を減らしましょう。 あと、胸が重いからといって姿勢が悪くなっていませんか？余計垂れて見えます。大きいのが嫌だから小さいブラをつけるのも垂れる＆太って見える原因になります。 以上のことに加えて、胸の目立たない服装をすると、だいぶ目立たなくなりますよー。
その他の回答 (10)
- thirdherd
- ベストアンサー率3% (4/107)
＞身長は１５８センチ、体重は７０キログラム ＞大きいからなのか、垂れているのを それは巨乳じゃなくて、ただのデブ。
- 5296
- ベストアンサー率13% (43/308)
自分でいうのもなんなんですけど、私も現役バリバリの今。。。すでにバキューム的に降下してます。小さくする方法はやせることです。 な～んて、簡単にやせれたら・・・っていうの私もわかってます。 仕方ないって思ってます。 私は先日カップサイズをEからFにしました。 ハリ？？っていうか、プリンって上をむくようになりました。 ブラジャー選びにこってみたらどうでしょうか？ でもはずしたらお相撲さんみたいです（；）
お礼
まったく同じです。やっぱり痩せるべきですね。 頑張ります
巨乳タレントの胸は垂れていると思います。寝も根本も小池もダランダランだと思います。トレーニングしていないとナスのような形になります。 １５８で７０キロ、Ｅの９０で垂れているとなると運動を頑張ったほうが良いと思います。少しづつでも筋トレと有酸素運動を進めて見てください 胸を張って姿勢を正していけば形も良くなると思います。
- miki12
- ベストアンサー率28% (720/2495)
しかたないです。といえます。私もそうだったからです。 まずはダイエットをしましょう。 胸は痩せます。しかし・・・垂れたのは なおりません・・・(TT) 大胸筋をきたえてみましょう。Ｅカップなんですから まだ望みはあります。 私は無理でした。もっとカップが大きかったから・・。 痩せればアンダーもトップも減りますよ。 ただアンダーはおちにくい・・トップはすぐへるけど。 ただ難しいのはダイエットをすすめるのはいいんですけど 人によってはダイエットマニアになっちゃうんですよね。 健康的にやせる、じゃなく「体重をおとすために何でも する」みたいな。 そうなると肌もがさがさで生理もとまっちゃったり するので健康的にダイエットをするようにすすめて あげてください。
お礼
あるがとうございます！頑張ると、友達が言っていました！
- mukutan
- ベストアンサー率20% (231/1148)
グラビアアイドルは、体重４５キロもないくらいじゃないかな？ あれであの胸はすごいですよね！ お友達にはいいにくいでしょうが あなたもわかっているはずですよね＾＾； たれているというか、胸の横幅もでかいのでは？ 対策は下記の回答のとおりですね。 ほんっきで悩んでいるようなら、 こっちも本気で答えてあげましょう。 ぼやきや、ネタならながしておきましょ
- migu01
- ベストアンサー率16% (103/615)
オーダーメードの下着できちんとささえたほうがよろしいかと。 マジでたれない。
- bmiyuz
- ベストアンサー率27% (18/66)
１５８センチで７０キロ、それで胸が大きいのは明らかに太っているせいだと思います(^^；胸は脂肪ですから、ダイエットして、体全体の脂肪が減ると同時に胸も小さくなるでしょう。 ＃４の方も仰っていますが、胸の脂肪は大胸筋によって支えられています。老化すればそのせいもあるでしょうが、satusaさんのお友達の場合は大胸筋が支えきれないほどの脂肪がついているので垂れているのだと思います。バストアップの方法で、胸の前で両手のひらをしっかりと(指先が天井を向くように)くっつけ両肘を手首が垂直になるようにしっかりと張る、この方法は、大胸筋を鍛える運動だと聞いたことがあります。(実際にやってみると確かに胸の少し上のほうが張る感じがします・・・)お友達に勧めてみてください☆
- mk02cv
- ベストアンサー率17% (43/239)
Ｅ９０でしたら、＃１の方も書いてらっしゃいますが ダイエットすれば、必然余計な肉が落ちます。 垂れるのが嫌なら、運動して、 大胸筋を鍛えればよいのです。 巨乳のタレントさんは、 細身なのに胸が大きい、から 注目されるのです。 あちこちにお肉がある人は、 スルーされるのが関の山です。 １５８ｃｍで７０ｋｇでしたら、 高脂血症などになる可能性もあるので、 まずはダイエットを進めてください。
- riya
- ベストアンサー率21% (22/101)
ダイエットすれば減りますよ。あと巨乳タレントはたれてないと思います。。。年齢がある程度いけばたけてくると思いますが、、、大きいのでたある程度たれてしまうのは仕方ないのでは??
- kosa
- ベストアンサー率25% (379/1464)
体重が70Kgってことなのでダイエットすればよいと思います。 ダイエットでまず胸がやせます。
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