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うつ病か？心療内科か精神科か受診するべきか
- うつの可能性が高いと思われる症状が出ており、このままでは生活が苦しい状況になってきました。結婚や子供を考える時期にも入っているので、早めに専門機関に相談する必要があります。
- 心療内科と精神科では診察の目的が異なることに気づきました。自身の症状に合わせてどちらの専門機関へ行くべきかを検討してください。
- 相談すべき専門機関は精神科や心療内科、カウンセリングなどがあります。自分に合った方法で症状の改善を目指しましょう。
- zakogun
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- 心の病気・メンタルヘルス
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症状が主に精神に表れる場合は精神科ですが、精神面と共に身体に症状が表れる場合は心療内科がいいです。頭痛や胃痛なども表れてるようですから、心療内科の方に行くといいと思います。朝晴れてる日は日光を浴びたり、適度な有酸素運動もすると頭の中のセロトニンが増えていいみたいですよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。 なるほど、私の場合は心療内科のほうがよさそうですね。 もともと偏頭痛持ちで、頭痛薬にはよくお世話になるのですが市販薬のみに頼るとそのうち効かなくなってしまった経験が多々ありますので、是非そちらでお薬を出していただいたほうが良い気がします。 そうですね・・・ 適度な運動と日光。もう何年もそんなことを考える余裕がなかったように感じます。
- kitamura rusei（@rusei）
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精神科と心療内科を両方標榜しているところがいいのかも…。 わたしは最初の数年間はそこに通いましたよ。 主治医は精神保健指定医だったか、資格を持ってました。 現在はカウンセリングを受けるために、精神科単科病院に転院して もう５年くらいかな、経ちましたけど、 今はカウンセリング＋デイケアでリハビリしています。 そろそろカウンセリングは終了しようかと思っています。 精神科医は相性が重要なので、納得いくまで探してみたほうがいいと思います。 相談するところは保健所、精神保健福祉センターですかね。 平日しか相談できないけど、電話でできますよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。 なるほど、両方の観点から診察していただけるところもあるのですね。 主観になってしまいますが、カウンセリングと併用できれば良いのになと思っていました。 やはり専門の方に話を聞いていただければある程度すっきりするでしょうし、今後の課題も明確にできるのではと思います。 相談先までお教えいただいてありがとうございます。 明日にでも早速相談してみようと思います。
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お礼
ご回答ありがとうございます。 どこのホームページを見てもぱっとここだと思えなかったのはそういうことなのですね。 看板と診察内容が違うとは驚きです。 主観ですが、私も基本的にあまり薬頼りになりたくないので、カウンセリングとの併用を考えてみます。 ご丁寧に色々な情報サイトをご紹介頂きとても参考になります。 明日にでも早速、あたる病院を決めたいと思います。