• 締切済み

背が伸びる方法

私は、中一女児なのですが、最近あまり身長が伸びていません。 現在、146cmか147cm位なんですが、あと5cm位、だから150cmちょっとは欲しいと思っています。 身長が伸びる方法ってありますか？ 自分でも色々調べて試したりはしてみたものの、あまり変化はありませんでした。 何か知っている人、ございましたら教えて下さい。

みんなの回答

回答No.2

女子なら高校生までまだ伸びると聞いた事がありますよ!! 焦らないほうがいいのでは？ ジャンプ系もいいと思いますし、猫背の人は身長が伸びにくいと思うので姿勢なども気をつけてみてください( ^-^) 身長伸びると良いですね(^o^)

p_momo128
質問者

お礼

ありがとうございます！ そうなんですね！私、結構猫背なんで姿勢には気をつけます！！ 今、少し膝を痛めてしまっているので、無理のない程度にやってみようと思います＊＊ ほんと、ありがとうございました！

  • nitto3
  • ベストアンサー率21% (2656/12205)
回答No.1

今までは横に大きくなる時期で、これから背丈が伸びるでしょう。 しっかり食べて、大きくなってください。 バランスよく、特にタンパク質をたくさん食べることです。 運動はジャンプ系が背を伸ばすようですね、 バレー、バスケット、縄跳びもいいのかな。

p_momo128
質問者

お礼

ありがとうございます。 是非、やってみます！ それと、身長って遺伝的なものも関係あるのですか？

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