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切実にニキビを無くしたい
chiychiyの回答
こんばんは ＃３です。お礼をありがとうございます。 私もいろいろ試しました。 アルコール分がダメなので、アルコールフリーのものに変えると刺激がなくなり 赤身も軽減されました。 酷いときは手に付けても真っ赤になったり、首筋につけて貰って赤くはれて 買えないこともあるので、その点はごり押しされずに済むので助かりますが・・・。 毎年新しいものが開発されているので、本当に何がいいか悩むところですが 色々つけないほうが返って調子がいいことに気づきました。 ニキビができるのに超敏感肌というのも悩みだったので、 私はアクセーヌのＡＤシリーズにしたら、保湿もあり結構あっていたので。 顔の下半分だと胃腸の調子が悪かったり、ストレスもあるのかと思いました。 でもニキビって上からできて年齢とともに下に下がるけど、全体にできる以外は上には戻らないんですよね。 そういう私も２０歳ころは顔全体にできてました。＞＜ 人からかわいそうって言われるくらいひどかったです。 スキコンもそんなときに使いましたが、効果が得られないのでやめました。 皮膚科にいかれることも視野に入れたほうがいいかと思いますが、 合わないところに行くと悪化させるだけなので、微妙ですね(^_^;) ＢＢクリームは悪くないですが、やっぱり油分が多いかなと・・・。 日焼け止めつけていれば、できればつけないほうがいいですよ。 後、アクセーヌ ＵVプロテクション AC ＜エアリーモイスチャー＞ が肌色で 顔に塗るとファンデのような効果もあるので、こういったタイプで乗り切ることができれば 肌が軽くなります。ただし、水っぽくてうす付きなのでカバー力はないです。 私はニキビができたとき、その他でもこれにお粉で過ごしたら、よくなるのも早かったです。勿論、合わない可能性もありますよ。 http://www.acseine.co.jp/shop/g/g4900421003122/ 顔の下は結構知らずに触ってしまうことが多いので、それも要注意ですね。 オイルクレンジングはやめたほうがいいと思います。 できればミルク（保湿があります）ジェルくらいで洗い流せるタイプのものがいいと思います。 先ほども書きましたが洗顔石鹸も重要です。界面活性剤を肌に残さないようにしたほうがいいと思います。 食べすぎもよくないこともありますが、寝る前に気を付けるようにしたほうがいいです。 後、できればファストフードは極力食べないほうがいいですね。 持論ですが、ケーキよりファストフードの方がよくない気がします。 それと、前に書いた回答の続きですが、走っているときは車の往来の多いところでしょうか？ 排ガスってよくない成分が（ホルムアルデヒドとか）入ってますので、 極端な話粉じんと一緒で、それが顔に張り付いていると余計ひどいことになります。 できれば、ジョギングの後は一旦シャワーを浴びてから、次のステップへいかれたほうがいいと思います。 まあ、あまり神経質になるのもよくないので「眠れない」仕方ないな、位で考えたほうがいいです。 そのうち、綺麗になると思いますよ。
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