すぐ他人と比べてしまう・・・

質問

私は日ごろ目に入ってくる人などを見ると常に自分と比べて劣等感に浸ってしまいます・・・・

そして自分より劣っている人を見ると優越感に浸るため安心するからずっとみていたいみたいなかんじでしょうか・・・

劣等感がそういった比べたがる思考にさせるんだと思います・・・・

普通かっこいい人がいるとかっこいいなーと良い気分になったりするのですが、私は違います。自分はなんて劣っているんだと思います。

常に物事を見ているときは自分を意識しながら見ているのです。だから自分の頭に入ってくる光景に集中できないのです。

他人と比べる癖をなくすにはどうしたらいいですか？劣等感を消せばいいのだと思いますが、なかなか消せなくて・・・

回答No.3

obrigadissimo · ベストアンサー

優越感は、逆転した劣等感なんですけどね。

自他比較は、
自身のない人に多い傾向が
ありますな。
これからは、
自信を持ちませんか。

〈ふろく〉
他人と比較してものを考える習慣は、致命的な習慣である。
　　　　　（バートランド・ラッセル『幸福論』）

お礼

回答ありがとうございます

回答No.5

noname#178692

他人と比べてる自分に悩んでいらっしゃるようですが、

その他人から見た、質問者さまはどのように見えているのかは
実際は分からないですよね？もしかして、こう思ってるに違いないというものが
あるのかもしれませんが。

それに、比べたものは今、目に見える形で現れてるスゴさで、
ほかの欠点もあるわけですよね？

それにきづけるといいですね…もしかして他の人から見たら、すごいと思われてること
あるかもしれないですし。

お礼

回答ありがとうございます

回答No.4

ミッタン（@michiyo19750208）

劣等感＝ご両親に褒められた記憶ありますか？

たぶん、「この子はホンマあかんたれやから」的な育ちをされたのではないでしょうか？

そこから今までの年数×２ぐらいは時間かかりますよ

習性とか癖って簡単には治らないですから

もっと自己中になってもいいですよ

お礼

回答ありがとうございます

回答No.2

神野 〇〇（@kemuai）

みんな、そうでしょ。

だから、試合、勝負、競う、があるじゃん。

劣っているなら、どーするか？
あっさり負け認める
張り合う
気にしない

このどれか、絶対まぬがれないんすよ
人を評価しすぎなんすよ。

そして、認めたくないんすよ。でも好きなんすよ。
良いわ良い　悪いわ悪い
良い所わ、認めたく無いんすよ。ただ単純に悔しさなんじゃ？

劣等感わ、みんな消えません！
上の三択まで答え出して行動してください。

お礼

回答ありがとうございます

回答No.1

mathammy

今は見比べているけど、

努力して、優越感を抱くようになってしまっては精神的に成長出来たとは言えません。

が、肉体改造をすると（＝運動を習慣化すると）精神的にも余裕がでます。見下すことも全然しませんし。

もっともっとって頑張りたくなってきます。

運動しましょう。

お礼

回答ありがとうございます