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ステーキのカロリー
こんにちは。至急回答お願いします。 明日の昼食にステーキを食べます。 牛ヒレ肉のステーキと牛ミスジ肉のステーキ、 どっちの方がカロリー低いですか？
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サシが少ないので、間違いなくヒレ肉の方がカロリーは低いです。
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- chiychiy
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こんばんは ＃１の方が仰るようにヒレです。 ただし、ソースでもカロリー取りますので塩コショウのみの 味付けにするといいですよ。 http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/zryouri/stake.html
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