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７歳のダイエット
maomiの回答
私の子供は小学２年生、身長143cm・体重55キロです。 入学時は身長131cm・体重45キロでした。おなか・太ももはブヨブヨではなく硬いです。学校では定期的に測定があり、高度肥満なので食生活を見直し適度な運動をと毎回手紙を持って帰ります。病院には２ヶ月に１回通院していますが、身長・体重を測定し食事カロリーは？運動は？の質問で終わり。血液検査・尿検査は半年に１回位です。特に以上はありません。今現在は病院には行っていません。子供自身が授業を抜けて、診察・会計をして１時間以上も時間がかかるからイヤだと言いました。病院でも食事指導も受けました。１日の摂取カロリーは１４００ｋcal。運動はほとんどしていませんが、縄跳びをするようには言っています。 夏休み前に学校から肥満の子供と親を集めての食事指導・運動指導の参加申込書をもらってきますが、通っている学校ではなく自宅から１時間以上もかかる場所での指導で参加費用６０００円（２日間）。今のところ参加していません。 大人でも体重を落とすのは難しいですよね？ストレスも溜まるし。あまり太ると心臓に負担が罹るとか糖尿病になるとかうまく説明しても理解しがたいようです。うちの子供に言っていることは「かわいいスカートがはきたいなら今より太らない事」と言っています。私よりウエストが太いので子供服が見つかりません。運動といってもいろいろあるので子供が興味を持たないと続きません。スイミングはどうですか？体重を落とすのも短期間ではなく１年位の期間でと病院の先生から言われました。目標は１０キロ減ですが・・・アドバイスにならなくてごめんなさい。
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