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辛い、苦しい、助けて…誰に言えば楽になれますか?
blazinの回答
貴方の感じる一日の長さこそ「自然」なんだよ? それ位お母さんの存在が大きいし、大切なんだという証だから。 貴方にはもどかしさがある。 お母さんに出来る事があればしてあげたいけれど。 今の目の前のお母さんを見ていると、感じていると。 どういう風に、 どういう形で貢献していけばいいのか分からないんだよね? お母さんの容態自体がまだ定まってはいないから。 そして、 定まっていないのは貴方自身にも当てはまる部分でしょ? 元々貴方自身も病気と向き合っている渦中の人間。 そして、 中々思うような日々を過ごせていない。 時間をもてあましたり、体調管理が難しかったり。 そのタイミングでお母さんの病気が起きた。 受け止めたくても、私なりに力になりたくても。 貴方自身がグラグラしてしまう部分があるんだよね? 思うように受け止めきれない自分も感じている。 急に体力の必要性を感じてしまったり、 メリハリのある生活が求められてしまったり。 貴方自身引っ越しも含めてある意味「過渡期」でもあった。 まだ自分が定まっていない部分が事実あるんだよ。 だからこそ、 自分という足元を感じながら、 その上でお母さんの「今」に向き合っていく事が難しいんだよね? でも、 時間は止まってくれない。 色々決めなくてはいけない。 決めたら変化を受け入れていかなくてはいけない。 当然今までのようには「いかない」部分もあるでしょ? ふとこれからを考えた時に、 貴方が不安の渦に飲まれてしまうのも当たり前なんだと思う。 でもね、 貴方のお母さんは。 見える範囲では反応が薄いとしても。 自分の内側では貴方の事「も」心配しているんだよ。 貴方を心細くさせる事、 不安にさせる事の方が辛いと思っているかもしれない。 出来るなら直ぐに手を伸ばして貴方を感じたいし、 貴方を抱きしめて安心させたいのかもしれない。 でも、 今身体が思うように動かない。 お母さん「も」もどかしい気持ちがあるんじゃないの? お母さんを大切にしたいからこそ、 貴方は自分の事「も」大事にするんだよ。 辛くなった時にこうして書き込む事で心の風通しが少しでも変わるなら。 迷わずに利用すれば良い。 それも大事な事だよ? そして、 ただお母さんの現実「だけ」を見ていく訳にもいかない。 貴方にも貴方の生活があり、健康があるから。 こういう時だからこそ、 貴方を良く知る主治医や作業所のスタッフに相談するのも大事。 勿論貴方の理解者である伯父さんには何でも話していく。 一人だと見えない部分が、 他者からのアドバイスで見つかったり、光が当たる事って多いから。 急に貴方が「頑張る」事は求められていないんだよ。 頑張る事よりも、 貴方自身がお母さんの変化を受け止め「過ぎ」て、 自分自身のしんどさに足してしまう事が無いように。 貴方は甘えてなんていないんだよ。 甘えている人が、 自分の日々の時間の使い方に悩む? より良い自分の為に悩む? 今思えば、 思うように積み重ねていけない自分を「そのまま」にしてきた・・・ 結果として上手く導けなかった自分を振り返って、 そういう自分を「甘えた」評価にしているかもしれないけれど。 お母さんから見た貴方はそういう映り方はしていないよ? 貴方は貴方なりにもがいていた。 それは分かっている事。 そして、 貴方は貴方「らしく」、 良いなと思える自分自身を見つけてもらえたらそれで良いんだよ。 お母さんが貴方に求めるものって実はシンプルだったりする。 貴方は貴方のままで良いんだよ。 強くなるとか特別な貴方は求められていない。 仮に施設に入る事になっても、 貴方との絆が変わる訳じゃ無いんだから。 今の貴方として出来る事を丁寧に考えていけば良い。 自分を急かせるのではなくて、 お母さんの為にも動いていける気力体力は必要かもしれないな~と。 その気持ちを良い意味で貴方の生活の張り合いに変えて、 例えばお母さんの食事が変わった事を機に、 自分の食事ももう少し身体に良いものに意識を変えてみるとか。 通院自体を貴方なりの「運動」の一つと受け止めて、 貴方にとっても意味のある時間にしていくのも大事な事で、 尚且つ出来る事でしょ? 悩みを抱えると、 どんどん背中が丸くなって、呼吸が小さく浅くなってしまうからね? もっと自分を大切に。 深呼吸を忘れずにね☆
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