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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：左足前の前後開脚に特化した練習方法）
左足前の前後開脚に特化した練習方法
このQ&Aのポイント
- 前後開脚に特化した練習方法を自己流で試しても左足前、右足が後ろができず困っている。左右の柔軟性の違いが原因かどうか分からず、客観的な意見を求める。
- 前後開脚をする際、右足前ではできるが左足前でできない問題に直面している。左右の柔軟性の違いが問題なのか、どのような柔軟をすれば改善できるかアドバイスを求める。
- 左足前の前後開脚をする際に右足前ではできるが左足前でできない問題があり、原因が分からない。自己流ではなく客観的な意見をもとに改善方法を教えてほしい。
noname#211724
- ダンス・バレエ
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは 骨盤の位置や形でも開脚の限界や効き脚などが出てきますので *片足で立ち(壁などに手をつけて安定させます） 股関節を回してください *太ももを回転させて股関節をやわらかくします 大きめに回してみてください 多分開きにくい方は動きが鈍いと思います
お礼
回答ありがとうございました。 ぐるぐる回してみます！