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絵を描きながら生きる不安とは？
piresuの回答
- piresu
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私が思うには、あなたはチャレンジする時に きているのだと思います。 うつ病は、心身ともにやすませるがポイント なのですが、誤解している方が多いと思うの ですが、誰かに背中をおしてもらったり、 もしくは自分で立ちあがろうとすることも ポイントになるのです。 何度か失敗してらっしゃるんだと書いていますが、 病気になる前の自分に戻すのではなく、 病気と付き合いながらの全く新しい自分を作りあげる の発想で訓練すべきだと思います。 何かを始めるにしても、まずは基礎体力が必要です。 精神患者の作業場で、単純作業で面白みはない ですが生活リズムの規則正しさと粘り強さを ジムに通ってる感じで利用するのも１つですし、 慣れたら、２～３時間のパート仕事をして 週に３日、４日社会と触れ合うチャレンジを やってみる。 まずはやりたい事が見つけれなくても、 基礎体力を維持できれば、ハローワークの 無料の資格訓練にも挑戦できたり選択が広がると 思います。 打っても響かない毎日は、不安しか感じないと思うので 少しはやらされている感は人間には必要だと考えます。 結婚に関しては、一般の健常者の方でも縁があって うまくいく人もあれば、経済的に結婚して家庭をもてない 適齢期の方も大勢います。 あなたの場合は、あなたの事を愛して受け止めてくれる 方がいれば、その方を信じる、そこにつきると思います。
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お礼
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