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毎日お菓子を食べてしまう習慣
macky_designの回答
- macky_design
- ベストアンサー率37% (6/16)
おそらく習慣となっているんでしょうし、効果てきめんな方法は存在しないでしょう。 我慢するとか、誰でも思いつく方法しかないです。 一つだけ、楽に食べる習慣を断ち切る方法があるとするなら、タバコでしょうか。 禁煙したら、てきめんに体重が増えるし、逆にタバコを始めたら体重が落ちます。
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