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産後の家事
fushigichanの回答
- fushigichan
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ranzeさん、こんにちは。 もうすぐ、初めてのご出産だそうで、楽しみな気持ち半分 不安半分、といったところでしょうか。 ＞「産後１週間目は入院、２週間目は赤ちゃんのお世話中心の生活、３週間目からお世話の合間に軽い家事を始める・・・」のようなことを書いてるのを見かけるのですが、実際はいつごろからどれぐらいの家事ができるようになるのでしょうか。 実際、個人差にもよりますし、体調にもよりますが、 最低限の家事は、やろうと思えばできます。 私も主人の母が遠方におり、当時祖父母の介護もしていたので応援は望めず 私の母はもういないので、頼れる人がいませんでした。 私は、まあ家事くらいできるわ、と思っていたのですが 本などで「産後すぐに無理をすると、更年期にしわよせが来る」 というのを知り、産後は２週間、ヘルパーさんに来てもらい 家事を手伝ってもらいました。 でも、ヘルパーさんは時給いくらなので、１日２～３時間お願いして あとは主に主人に頼んでいました。 私がするのは、食事つくりくらいにしてもらいました。 （掃除はヘルパーさん、洗濯は主人、といった具合） 友人で先日３人目を出産した人がいますが、 その方は家に要介護のお母さんを抱えておられて、 産後はすぐに家事全般を引き受けておられます。 産後はふらふらした、ということでしたが、しようと思えばできると思います。 ＞一番気がかりなのが洗濯やアイロンがけです。 洗濯は、ご主人に頼めないでしょうか？ 遅くに帰宅しての洗濯干しは、辛いでしょうが １週間だけお願いできたら、と思います。 それか、１週間まとめて洗濯して、それは申し訳ないけど ご主人に干してもらうか、一緒に干すようにされてはどうでしょう。 少しでも、あなたの体のことを考えると、無理なさらないほうがいいです。 アイロンに関しては、これは辛抱してもらいましょう。 少々シャツがしわがあっても、産後間もないのですし 誰も頼れる人がいないのですから、かまわないじゃありませんか。 どうしても気になるようでしたら、カッター類のみクリーニングすることもできます。 （もったいないですが、この際、体のほうが大事です） 昔の人は、産後すぐに働いたそうなので、家事はやろうと思えばできますが 決して無理しないでくださいね！ やっぱり、健康でないと母乳なども出ませんから、疲れないように。 頼れるところは、ご主人に全面的に頼ってしまいましょう！ うちは、妊娠中から、結構問題あったので（安静とか、切迫早産とか） 主人に頼るくせが早くからついていたので、かえってよかったです。 お二人で相談の上、乗り切ってください。 それでは、風邪など引かれませんように。 安産お祈りしています。
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回答ありがとうございました。