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青あざ
今日 学校で 男子に 野球ボールを足（太ももの下、膝の上あたり）に当てられて、痛かったのですが、みんなが笑って見てたので 「大丈夫」と言いのりきりましたが 今になって 少し痛みがましてきました。 触るとピリピリとした痛みです これは 冷やした方がいいのですか？ 温めた方がいいのですか？ 回答お願いいたします。
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- 0pooh3
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痛みがあるうちは炎症が続いているので 治まるまでは冷やして下さい 治まったら温めると、血行が良くなり、色が落ち着いてくると思います
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