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魚のたらを使った・・・
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鱈・お弁当・レシピ・簡単…で検索したら、「鱈のマスタードソース焼き」って言うのが出てきました。 http://www.amway-recipe-collection.jp/cgi-bin/WebObjects/RCPI.woa/994300000085621000005992000000338271/List.wo/7037100000238271/2.30.1/4/product-db 他にも色々出てきたので、参考になれば幸いです。
その他の回答 (2)
鱈を酢豚風にしたら美味しいですよ！朝から油で揚げるのも大変なので、塩コショウをして、 片栗粉を付け、ちょっと多めの油で焼きます。 それから、色んな野菜（ピーマン、人参、タマネギ、しいたけ、筍など）を炒め、そこに鱈を入れ、あらかじめあわせておいた調味料を加え、とろみをつけます。 中華風にのお弁当にしたいときにぴったりです。 ただ、小さい子のお弁当にはむきません。食べ辛いかと思うので。（食べにくい？かな） 中高生にはぴったりですよ。勿論旦那さんにも！
お礼
ありがとうございました！
- o24hi
- ベストアンサー率36% (2961/8168)
おはようございます。 「たら」「お弁当」と言えば，「たらのフライ」がまず思い浮かびますね。 ただのフライでしたらつまらないので，衣にカレー粉や青海苔を混ぜたりすれば，おいしいですよ。
お礼
アドバイスありがとうございました！
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お礼
ありがとうございました！