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肩幅を小さくする方法
mochin_2011の回答
- mochin_2011
- ベストアンサー率100% (2/2)
こんにちは。 金銭的にある程度余裕があるようでしたら、整体をおすすめします。 私は元来ガタイがよい方で、ダイエットして お肉分は幾分か小さくなりましたが、 いかり肩/肩幅の「ガッチリした感じ」は変わりませんでした。 骨格のせいだと思っていましたが、たとえば鏡の前で肩甲骨をきゅっと寄せたときの 骨の状態に常時なっていればよいのでは？と思い整体に通ってみました。 骨が本来あるべき位置にいくので、自然と姿勢もよくなりますし、肩幅もすっきりしました。 体重に変化はありませんが「痩せた？」と聞かれるようになりました。 最初のうちは週に1-2回通わなくてはいけないですし、1回5000円程度料金はかかりますが、 根本から変えることができると思います。 お金をかけない方法なら、腕組みダイエットはいかがでしょうか。 整体ほど劇的ではないにせよ、なんとなくすっきりすると思いますよ！
- 参考URL：
- http://ogura.osakazine.net/
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