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岩盤浴は・・・
効果があるものなのでしょうか？ 友人が「汗流してるだけ」みたいなことを言ってたので気になっています。 そして効果が出るとしたら、どのような効果なのでしょうか？ 行かれたことのあるかた、御回答お待ちしてます！
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