脊柱管狭窄症にパソコン操作は向いてますか

質問

パソコンを操作するときあぐらをかき少し前かがみになって操作していますさすがに腰が痛くなりますいい解決方法はありませんか。

回答No.2

MNH10W · ベストアンサー

＞脊柱管狭窄症
前屈みになると神経が圧迫されなくなるので楽になりますね
背中から腰にクッションを当て、できるだけ背中をまっすぐに伸ばす
またはコルセットを装着して姿勢を矯正することですね。

脊柱管狭窄症の治療【はつらつライフ】
http://www.ces55.com/sekityukan-kyousakusyo.html

補足

コルセットをつけたくてもウエスト100cmでは94cmのズボンを穿いていては装着できません。腰をダイエットしなければなりませんね94cmのズボンを扱っているスーパーは私の近くには1店しかありませんからね。ありがとうございました

回答No.1

yasuto07

椅子とパソコンの高さを合わせてください。背中が丸まらないように。あと、姿勢を正しく座る、特別な椅子があるものですよ。座面が斜めで、膝をまげて座る、脊椎矯正椅子、見たいのがありますよ。ネットで調べてみてください。私は1個、もっています。余り使わないけど。